標題:
[中式食譜]
香茜橙肉麵醬魚塊
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-3-9 04:18 AM
標題:
香茜橙肉麵醬魚塊
2 ], L) w- L7 f4 e' C3 s6 ?: P
材料:
5 Z( H! }" l x. R5 |, W% d
腍魚柳400克、橙肉1個、橙汁半個、芫茜2至3棵(切碎)、乾蔥2粒(切片)
% X) W- e$ o6 y; |, ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( @7 j" q/ Q1 ~3 }: D' [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. w; q* O4 s! X+ w( D! A6 R
調味料:
+ h' M8 k" s/ I$ C' P$ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
麵豉1湯匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、
, W4 S( z* S( \5 V H5.39.217.77:8898
$ I/ B8 v9 E) j0 b- G( }
公仔箱論壇6 ^; e! M* d( R- P, V: U& m; Q
芡汁:
5.39.217.77:8898& }5 t9 q: w6 ~
生粉水少許
$ \/ W8 R' d5 Q3 G
0 O8 q' a0 Q) z2 H公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z* S4 G1 C/ t, R7 Y& l
做法:
tvb now,tvbnow,bttvb& [! S- M0 W' B7 |
1. 魚柳解凍抹乾切件,用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @9 P8 d2 ^ Q
4 r8 X& n5 U0 U3 L# [
2. 用大滾水將魚柳焯熟,隔水上碟。
: |2 G" V2 r/ [! g" d" J7 [% ~+ z
- e* G! O- \7 V
3. 起鑊加入少量煮食油將麵豉炒開。
tvb now,tvbnow,bttvb- c! G" Q9 Q0 M
" R1 s8 b* v% m3 p! Y$ D2 c3 ~ V
4. 倒入橙汁煮滾,加入橙肉及芫茜,再加?汁調味,用生粉水打芡淋於魚柳上即成。
公仔箱論壇/ w: ~- K9 G/ g, D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n6 g! V: A% s1 U* m3 c
* \6 T; f' T) F1 R2 e F7 m
: t) _6 x; J8 | j( A! |* ~, D& Z6 [tvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0