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材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B. T) w7 G/ h: p- E
腍魚柳400克、橙肉1個、橙汁半個、芫茜2至3棵（切碎）、乾蔥2粒（切片）公仔箱論壇- `1 |6 y6 _$ @& n
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. n3 p: k3 |0 I6 j5 j0 S( j調味料： 5 O# r4 V7 R1 ?4 D- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 麵豉1湯匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、! y$ k5 O/ X- U6 y8 b8 h
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芡汁： 5.39.217.77:8898$ }1 c+ ]- M9 s4 y8 J/ [' X
生粉水少許 " J. J4 ~7 A! t2 i 5 Z0 h( q# I5 H1 j2 N5 C9 itvb now,tvbnow,bttvb S% B2 w+ }9 btvb now,tvbnow,bttvb做法: , j- R3 Q% j# m; h2 H- Y
1. 魚柳解凍抹乾切件，用鹽、胡椒粉醃10分鐘。 3 V& `: u# ]* m0 ^3 v; X( O, D: L - z8 Z1 c" U3 a6 C# ]( u2. 用大滾水將魚柳焯熟，隔水上碟。. ^& a$ N! A2 S& R& ?8 n. F" U; h
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3. 起鑊加入少量煮食油將麵豉炒開。tvb now,tvbnow,bttvb# r# W( p+ ^; j; m
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4. 倒入橙汁煮滾，加入橙肉及芫茜，再加?汁調味，用生粉水打芡淋於魚柳上即成。 ! {3 t) u, F X. a% A, K5 G) I公仔箱論壇 ) w1 Y+ i* L9 _# w, _4 N$ v 4 a# R. U$ }+ n2 C5.39.217.77:88985.39.217.77:88987 _+ D$ g8 x P8 M7 d
