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標題: [中式食譜] 紫菜芝麻桂魚球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-4 04:22 AM     標題: 紫菜芝麻桂魚球

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材料:     
: H) o7 l- d2 C8 {& r: Q6 ~6 A! itvb now,tvbnow,bttvb450至500克桂魚1條(起肉切片、留骨)、日式紫菜芝麻調味料2至3湯匙、露筍100克、本菇100克、蒜頭1粒(切片)
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1 s. ^5 Y3 G& R* A" sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料(魚肉): 1 h9 F! C- C' _; V. Z; y
鹽1/4茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙、水1茶匙
$ l* U1 o( j0 X* x  M2 ]& P公仔箱論壇5.39.217.77:8898, Y/ i, q1 d  J( U: z' j; J* P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f$ w; m! M, j3 X
醃料(魚骨): , ?- `  @# E9 Q; r* d- l4 O) J
鹽1/3茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙
3 J' I+ j8 T. R9 E& U5 F- Q2 d) s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q8 Y. o' d  D/ o# j9 L3 F$ u

0 J! x/ x% t, e8 \% J' N公仔箱論壇芡汁:
$ X+ M  a; w; f: M0 K, c" ltvb now,tvbnow,bttvb水1/4杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W' i& s0 B+ K/ \' t
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7 e1 }: s% J2 s+ d& A0 D+ itvb now,tvbnow,bttvb做法:     
: @/ j+ J: w, w2 {' A1. 桂魚片與醃料拌勻;魚骨斬件分別醃片刻。
3 ?3 B$ ^6 x, D- ?: @$ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 f) f6 m9 U) x. f2 W: D0 \. FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 露筍沖淨,切段;本菇修切好,沖淨。
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9 h3 B: |/ N! U3 D3. 燒3至4湯匙油,把魚骨煎香,取出排碟;再把魚肉炒熟。公仔箱論壇( }' ?$ j$ c* ~! C/ L

+ o5 F3 D' q4 c$ C$ |$ F. |0 Xtvb now,tvbnow,bttvb4. 剩1湯匙油炒露筍、本菇及蒜片,加魚肉及埋芡,放煎香魚骨上,撒上日式紫菜芝麻調味料。tvb now,tvbnow,bttvb" ~( b4 g- h2 H) h0 U& m0 B





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