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標題: [中式食譜] 紫菜芝麻桂魚球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-4 04:22 AM     標題: 紫菜芝麻桂魚球

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材料:     公仔箱論壇8 k) c' C; f5 w1 F( M
450至500克桂魚1條(起肉切片、留骨)、日式紫菜芝麻調味料2至3湯匙、露筍100克、本菇100克、蒜頭1粒(切片)
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調味醃料(魚肉): tvb now,tvbnow,bttvb5 D+ D) q5 q! y
鹽1/4茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙、水1茶匙
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& i! B  Q7 r/ ~) N$ R$ }5.39.217.77:8898醃料(魚骨): tvb now,tvbnow,bttvb& }, B) @& ~$ d& H2 h
鹽1/3茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙
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: y3 {: R$ E( E7 I  c5 n公仔箱論壇芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb6 r6 C9 {% y. G3 C( I
水1/4杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ F; v2 q3 u5 Z0 n+ j0 v

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* L: ?" O* [6 p) \  V7 F做法:     
: Y/ G8 U& ?" G5.39.217.77:88981. 桂魚片與醃料拌勻;魚骨斬件分別醃片刻。, p" ]8 [' Z* P& {# ~+ Z/ S/ V( ]- m

+ {7 t/ e* F# i, l, @1 Ztvb now,tvbnow,bttvb2. 露筍沖淨,切段;本菇修切好,沖淨。
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1 H; K$ I* C: htvb now,tvbnow,bttvb3. 燒3至4湯匙油,把魚骨煎香,取出排碟;再把魚肉炒熟。5.39.217.77:88981 b  F# I' W% e2 i. u4 |6 ]( A8 G
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4. 剩1湯匙油炒露筍、本菇及蒜片,加魚肉及埋芡,放煎香魚骨上,撒上日式紫菜芝麻調味料。
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