Board logo

標題: [中式食譜] 碧海龍蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-1 04:29 AM     標題: 碧海龍蝦球

公仔箱論壇' V  Q5 j6 q4 E+ j  j
材料:     
0 {( w( [2 j" o6 m# Q+ E5 ], X" ?波士頓龍蝦 2隻、百合球 2個(拆片)、蒜片 2粒、金華火腿蓉 1湯匙、蘆筍 2條(切粒)、紅燈籠椒 半個(切粒)、青豆 1杯、上湯 1/3杯、清水 1/3杯
+ F/ X; a) Q, y0 U  D
$ X4 N  Q& a2 W5.39.217.77:8898& R2 Z' [# ]+ u" z* r4 z
調味:     5 d8 w2 @4 B$ O+ `7 u
鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、生抽 半湯匙、紹酒 2湯匙、清水 3湯匙
+ l8 c6 d* Z. d! c5 P5 O
9 s5 e) o: l! @- u7 v5 ]" c5.39.217.77:8898
- n  n0 m( Q7 c  T: _& p1 U+ y4 E, \公仔箱論壇做法:     
7 Q8 a  V: F8 o- z; u5.39.217.77:88981. 先將龍蝦斬件,用鹽及胡椒粉醃10分鐘。6 j& ~5 q# P) f. T. H3 s

) h: g' L& z% u/ A# U: }% ^% Etvb now,tvbnow,bttvb2. 起鑊將青豆煮熱,注入清水及上湯。加入少量胡椒粉調味,用攪拌器打成濃湯。4 O: G) S2 a* z7 W0 E4 M
公仔箱論壇# K  @6 D& H9 J7 g/ s
3. 另起鑊爆香蒜片,加入龍蝦球略炒。然後灒酒,加入蘆筍粒、燈籠椒,注入清水將龍蝦球煮熟。tvb now,tvbnow,bttvb. R, }) s9 @9 z4 {, @7 e& [: R" c& F
5.39.217.77:88987 W1 {" I" c4 ]
4. 拌入百合片,灑上金華火腿。將青豆湯淋於碟上,再鋪上龍蝦球即成。7 S* e2 b2 H( Y
公仔箱論壇. s/ c( l+ f0 K$ N3 D





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0