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標題: [中式食譜] 碧海龍蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-1 04:29 AM     標題: 碧海龍蝦球


3 C* T  d; \) x公仔箱論壇材料:     
6 o; T7 j5 ~' |) Q% q波士頓龍蝦 2隻、百合球 2個(拆片)、蒜片 2粒、金華火腿蓉 1湯匙、蘆筍 2條(切粒)、紅燈籠椒 半個(切粒)、青豆 1杯、上湯 1/3杯、清水 1/3杯tvb now,tvbnow,bttvb+ A4 m: \2 }, d6 }

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調味:     $ V. b8 d! w9 l1 R- E! z* g# ^
鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、生抽 半湯匙、紹酒 2湯匙、清水 3湯匙
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3 B/ R7 O# ~9 O. h5.39.217.77:8898
2 e6 J- O( f) ~( l做法:     / q- P, c. r, p! s- f
1. 先將龍蝦斬件,用鹽及胡椒粉醃10分鐘。
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2. 起鑊將青豆煮熱,注入清水及上湯。加入少量胡椒粉調味,用攪拌器打成濃湯。tvb now,tvbnow,bttvb) S5 _, G4 {! T( p! e
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3. 另起鑊爆香蒜片,加入龍蝦球略炒。然後灒酒,加入蘆筍粒、燈籠椒,注入清水將龍蝦球煮熟。
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, I- w5 B# m. P2 q1 L- A5.39.217.77:88984. 拌入百合片,灑上金華火腿。將青豆湯淋於碟上,再鋪上龍蝦球即成。公仔箱論壇) D1 ^% d% H) o% g. O

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