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標題: [中式食譜] 碧海龍蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-1 04:29 AM     標題: 碧海龍蝦球


1 j* V& f4 |; ?8 m  ?公仔箱論壇材料:     
' j* Y- O7 w2 c, [1 J; x" I公仔箱論壇波士頓龍蝦 2隻、百合球 2個(拆片)、蒜片 2粒、金華火腿蓉 1湯匙、蘆筍 2條(切粒)、紅燈籠椒 半個(切粒)、青豆 1杯、上湯 1/3杯、清水 1/3杯
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1 i; V/ v( y1 y4 D0 e+ w" x調味:     
" L8 M* |$ V9 ~5.39.217.77:8898鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、生抽 半湯匙、紹酒 2湯匙、清水 3湯匙
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$ T4 J  i, v. q1 u) t7 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G8 n% g; D5 j  {
做法:     公仔箱論壇8 w, [* c. S  P! w, Z( @5 i+ p. [$ W5 R
1. 先將龍蝦斬件,用鹽及胡椒粉醃10分鐘。
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2. 起鑊將青豆煮熱,注入清水及上湯。加入少量胡椒粉調味,用攪拌器打成濃湯。! r$ d2 a; V1 I% B# Y& e% t

5 {4 ~1 P% X2 X+ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 另起鑊爆香蒜片,加入龍蝦球略炒。然後灒酒,加入蘆筍粒、燈籠椒,注入清水將龍蝦球煮熟。
4 ?8 |4 a8 ?: [2 [公仔箱論壇
, i3 g, \/ ~( q+ {% i5.39.217.77:88984. 拌入百合片,灑上金華火腿。將青豆湯淋於碟上,再鋪上龍蝦球即成。
2 \1 r' e2 E. o8 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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