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標題: [中式食譜] 碧海龍蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-1 04:29 AM     標題: 碧海龍蝦球


. \. X; I4 e1 Y4 i8 N' d' L公仔箱論壇材料:     
; g6 S; q- i- @0 s% l9 `公仔箱論壇波士頓龍蝦 2隻、百合球 2個(拆片)、蒜片 2粒、金華火腿蓉 1湯匙、蘆筍 2條(切粒)、紅燈籠椒 半個(切粒)、青豆 1杯、上湯 1/3杯、清水 1/3杯tvb now,tvbnow,bttvb  T8 Y& G0 ~. O  `4 l
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. z0 l/ e! u/ n7 ?5 S5 x$ E+ i; w公仔箱論壇調味:     
! A0 Z. S5 I' i( g. H公仔箱論壇鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、生抽 半湯匙、紹酒 2湯匙、清水 3湯匙
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做法:     
1 e) T; `& i1 O& b' \! w1. 先將龍蝦斬件,用鹽及胡椒粉醃10分鐘。
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" L# d! w! z) B9 A$ K" }1 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 起鑊將青豆煮熱,注入清水及上湯。加入少量胡椒粉調味,用攪拌器打成濃湯。+ ?0 H" D  F. x# @6 n0 j9 ?2 G4 g6 v, ~
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3. 另起鑊爆香蒜片,加入龍蝦球略炒。然後灒酒,加入蘆筍粒、燈籠椒,注入清水將龍蝦球煮熟。
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4. 拌入百合片,灑上金華火腿。將青豆湯淋於碟上,再鋪上龍蝦球即成。
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