Board logo

標題: [中式食譜] 碧海龍蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-1 04:29 AM     標題: 碧海龍蝦球


  }2 ^, ?. D' Wtvb now,tvbnow,bttvb材料:     
) p1 H& G% E; [* v% O波士頓龍蝦 2隻、百合球 2個(拆片)、蒜片 2粒、金華火腿蓉 1湯匙、蘆筍 2條(切粒)、紅燈籠椒 半個(切粒)、青豆 1杯、上湯 1/3杯、清水 1/3杯
) \( o  m" s* w& R+ F. M5.39.217.77:88984 q! x4 V) u2 ^. Q

! C% i' W8 _4 b+ [; w! T調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x' A: E/ c* v  {
鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、生抽 半湯匙、紹酒 2湯匙、清水 3湯匙; `. K2 G- b/ E/ y) X# n

( s, d2 o  V" P' q3 |tvb now,tvbnow,bttvb* w4 j- S- z/ Y# I* f- H2 l# F
做法:     
! }4 {! R8 R% B1. 先將龍蝦斬件,用鹽及胡椒粉醃10分鐘。
. J( P9 T7 U0 n, r# Q0 n& g9 @tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898; s* v! V4 R7 z/ R& R0 h3 V" X$ m
2. 起鑊將青豆煮熱,注入清水及上湯。加入少量胡椒粉調味,用攪拌器打成濃湯。
  I- d" `% ~% i! b3 D5 O) u
4 d3 b8 l% F. n8 y% Z" J2 {# V5.39.217.77:88983. 另起鑊爆香蒜片,加入龍蝦球略炒。然後灒酒,加入蘆筍粒、燈籠椒,注入清水將龍蝦球煮熟。公仔箱論壇$ j  B' e- B& p' T! f$ u& [3 y

# \) M" n( M0 D( d( j1 ltvb now,tvbnow,bttvb4. 拌入百合片,灑上金華火腿。將青豆湯淋於碟上,再鋪上龍蝦球即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O- m, J: k& B0 w& w4 n" d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L- P7 h1 _0 ^9 M# `, a6 c. c" a





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0