標題: [藥膳] 黃精炖豬肉 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-2-28 04:29 AM     標題: 黃精炖豬肉


3 L8 F# m9 [! o7 w# v8 ~( Utvb now,tvbnow,bttvb【配料】
- T  k' D. [4 B3 a( C: M6 m6 q! qtvb now,tvbnow,bttvb瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。
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【做法】5.39.217.77:8898% F3 z0 V6 k; |. g9 V/ j" J7 h
將豬肉和黃精分別洗淨，切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下，（飛水）撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中，用大火煮沸，再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。
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【功效】公仔箱論壇- F3 I" M% p$ F0 p3 X
健脾補腎、潤肺生津。
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