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標題: [中式食譜] 蔬菜雞肉串燒配菠蘿甜辣醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-25 04:24 AM     標題: 蔬菜雞肉串燒配菠蘿甜辣醬

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材料:     
  H* n- o. B4 u' N公仔箱論壇大塊連皮雞髀肉1塊(切厚片)、泰國圓茄子(切開4邊)4個、車厘茄16粒、鹽半茶匙、迷迭香1棵(切碎)、黑胡椒少許、檸檬汁1湯匙
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8 i$ L* S9 y* Z& d1 Rtvb now,tvbnow,bttvb調味醬汁: 5.39.217.77:88989 U3 _. |8 `+ E) t( e  H& j6 I
清水1/3杯、泰式甜辣醬1湯匙半、生粉1湯匙、菠蘿(切幼粒)2湯匙、青燈籠椒粒2湯匙
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做法:     tvb now,tvbnow,bttvb/ ~$ \. e- ^2 h- x8 M) v
1. 先用鹽、黑胡椒、檸檬汁、迷迭香醃製雞肉15分鐘。
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4 t7 D5 C0 X  k2. 用烘烤籤將雞肉、茄子及車厘茄串好,放入已預熱的air-fryer(氣炸鍋),選擇180度火,烤5分鐘。
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, l2 L3 A, b. S% B* c7 Ktvb now,tvbnow,bttvb3. 另將清水、甜辣醬、生粉、菠蘿粒及青椒粒放入烘烤盤拌勻,放入air-fryer(氣炸鍋),選擇180度火煮3-4分鐘至醬汁變濃稠。& m5 M3 G& {( w) Y3 A. P1 p2 \  j
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4. 食用前將醬汁淋於雞肉串燒上即成。
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