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標題: [中式食譜] 芙蓉飄香蟹 [打印本頁]

作者: mw4mango    時間: 2015-2-24 10:22 AM     標題: 芙蓉飄香蟹

食材
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/ Y; m0 f7 f9 h7 ^紅蟹  1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N1 g7 M; {  q* ?- }
冬粉  1把
* W* e2 v4 j2 F& x, K' G公仔箱論壇洋蔥  1/4個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m2 K2 K' O: M9 M& Q1 M2 Z
子薑  1塊
% s+ O% T& w9 L/ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥  1支公仔箱論壇( x5 H$ q  L! T7 S7 Y! Y/ X
雞蛋  2個) D+ ~' s- d$ m
公仔箱論壇4 T1 d3 k: v. p* c  D7 W' |8 L
調味料/ T/ w2 d* o1 n+ ?4 a  w! x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g; t+ }) U' F) s) |2 z0 g
醇米霖  2大匙
% L6 j' n, j+ p% S. R* |8 F% _6 f. p2 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉  1大匙5.39.217.77:88986 p5 y' |; h$ Y: K! u& ^( P- _
椰奶  10c.ctvb now,tvbnow,bttvb) K3 y3 d4 x0 ]* n
米酒  2茶匙
6 x" }" a" {3 ]" Y; Y( b公仔箱論壇白糖  1茶匙
0 a6 f+ Y% N% A6 K3 i) Ptvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉  1茶匙
% c6 A: e0 h) k- ]) w- @8 J% {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 s- ]: {: S: r3 p) F& u# m9 Qtvb now,tvbnow,bttvb作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i7 m, h7 j0 G; [4 m" a* O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [2 K$ X+ M% M
1.冬粉加水泡軟,備用;洋蔥及子薑切絲;青蔥切段;雞蛋打散。
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2. 紅蟹洗淨,切成四塊備用6 ^9 m+ V* ?" `& v4 j0 P* s; x
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3. 鍋熱後注入油2大匙,將洋蔥及子薑絲爆香後,加水4大匙及調味料拌勻,以中火煮滾 5.39.217.77:8898+ B; |  \6 p  R- S! a) H

9 O9 J2 P8 V* @, q+ V$ A4 N$ u8 i  X公仔箱論壇4.放入蟹加鍋蓋燜煮5~6分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U1 y8 W' ~( a1 Q  V
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5. 湯汁稍乾入味後,起鍋前加入冬粉、雞蛋及蔥段,煮至滾開即可熄火。公仔箱論壇% c: z' q) w, Z5 ^  g9 A, k

- ~$ T( r' P- b; sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小撇步
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加入醇米霖可去除蟹的腥味,肉質更鮮甜,並提升咖哩及椰奶的香味,而冬粉吸收其汁液,風味鮮中帶甘。




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