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標題: [中式食譜] 瑤柱魚鬆煮蘿蔔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-23 03:56 AM     標題: 瑤柱魚鬆煮蘿蔔


4 ^& p+ Z  t7 q- ]) U9 |6 ^* K0 z公仔箱論壇材料:     
/ v8 S% {, _- Y! g, |7 V7 ?6 a  p2 p6 f瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克(切條)、蔥粒1湯匙
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" \+ T! ]. Z$ k做法:     
/ V* W2 C  _! B; utvb now,tvbnow,bttvb1. 燒熱1湯匙油,放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟,取出切條。tvb now,tvbnow,bttvb1 {& b, d. }2 l3 q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q( o  P0 i: H4 j
2. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔,倒入瑤柱上湯煮滾,轉中火將蘿蔔煮至熟透。
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. B6 f' l$ q5 m" S公仔箱論壇3. 加入鯪魚肉條兜炒,撒上蔥粒即成。
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3 o6 X- l. R2 {6 M: ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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