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標題: [中式食譜] 瑤柱魚鬆煮蘿蔔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-23 03:56 AM     標題: 瑤柱魚鬆煮蘿蔔

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材料:     公仔箱論壇8 b/ e& V( `$ g4 @( F8 k6 k% E
瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克(切條)、蔥粒1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p4 T2 ^  Z3 L2 M, @# b; H

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做法:     
4 H+ S8 `0 r. M9 h9 U+ E. Ntvb now,tvbnow,bttvb1. 燒熱1湯匙油,放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟,取出切條。
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& j' M7 o' Y% D! @% Z% ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔,倒入瑤柱上湯煮滾,轉中火將蘿蔔煮至熟透。公仔箱論壇9 x4 ^, F  T; k$ E# v8 \: b* A
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3. 加入鯪魚肉條兜炒,撒上蔥粒即成。6 }8 ~' z9 d0 e6 o/ V
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