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標題: [中式食譜] 瑤柱魚鬆煮蘿蔔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-23 03:56 AM     標題: 瑤柱魚鬆煮蘿蔔


2 c6 K$ k7 U/ R. g7 q0 }/ U材料:     tvb now,tvbnow,bttvb! W2 L2 i. p+ }1 I2 m) S3 d
瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克(切條)、蔥粒1湯匙4 A3 ?  B# u+ ~6 [: j5 u7 P
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做法:     tvb now,tvbnow,bttvb% W- s( a5 ]5 Y. Q5 H0 }2 u2 p, M
1. 燒熱1湯匙油,放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟,取出切條。
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! D/ [5 ^! m4 s4 Q! hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔,倒入瑤柱上湯煮滾,轉中火將蘿蔔煮至熟透。公仔箱論壇! B& {$ q) F0 I: |

2 u2 K, w1 x% K9 L' r; ?, Ftvb now,tvbnow,bttvb3. 加入鯪魚肉條兜炒,撒上蔥粒即成。% z% V/ m! o3 }. l* ]# s

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