Board logo

標題: [中式食譜] 三文魚軍艦卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-23 03:56 AM     標題: 三文魚軍艦卷


" K( r: ?7 ~. z7 }公仔箱論壇材料:     
7 Z9 e% K; J( d1 E/ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三文魚250克(切條)、青瓜1條(刨薄片)、蘋果1個(切粒)、菠蘿2片(切粒)、西芹半條(切幼粒)、番芫荽1棵(切碎)、低脂沙律醬3-4湯匙
3 N! s  g7 Q% O. Y4 [" t( f- iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K2 I( E5 [% t

/ o( ]9 k8 G1 [3 }9 @; Z8 b( u& S調味:     公仔箱論壇# ]5 R( G. s1 R- n$ O8 N
鹽半茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb- V# o* i3 ~- z

! j( s8 \4 Z: i* q. u! W5.39.217.77:88983 e) ^1 e2 T6 v9 p) d
做法:     
+ S4 x2 V$ I+ T公仔箱論壇1. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘;蘋果用鹽水浸泡10分鐘,隔水備用。
5 }0 p' w  x9 E, q& w, rtvb now,tvbnow,bttvb
: a# S+ s. e/ r8 q2. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。
$ V0 p/ F& `, x& j! U, rtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88980 b9 p3 {. Y! C# C" z  o
3. 起鑊將三文魚煎熟,與步驟2的成品一起卷入青瓜片,圍成「軍艦壽司」。
: A" y0 |  v4 Q1 c1 B( ]' J
  b4 A2 g* R3 T4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。tvb now,tvbnow,bttvb4 X# S; F" L* b" X! D! U! `: w

( I0 _5 R& M9 F+ wtvb now,tvbnow,bttvb$ D, t+ v: S5 b7 M1 }. c6 ]. C





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0