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標題: [中式食譜] 甜酸豉椒煎封魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-22 04:53 AM     標題: 甜酸豉椒煎封魚塊

5.39.217.77:88987 x: b+ l& T3 ~5 @! h3 V
材料:     
: d8 f* N' }  E( H6 Htvb now,tvbnow,bttvb魚柳500克、生粉半杯、紅辣椒及青辣椒各1隻(切粒)5.39.217.77:8898. ^: |) i* X! h5 ~( Q

" ^) O  q% f; L$ n- u# WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* ]! I) ~# d8 j5 g1 D5.39.217.77:8898調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q3 b9 I( ]/ L# i
鹽半茶匙、胡椒粉及麻油少許、生粉1茶匙、蛋汁2湯匙
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7 A* s9 y) {+ i; {: X! Y' [7 m, qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j8 \: y" g& x' z
芡汁(一):
+ k3 k% v+ ^6 Z0 y- K, s7 S蒜頭2粒(切碎)、豆豉1湯匙(略壓)
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芡汁(二):
" K. V( T+ ?: K( D2 l" t# }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水1/3杯、生抽1茶匙、泰式甜酸辣醬3湯匙、生粉1茶匙公仔箱論壇( ?8 N7 R; P3 w; U: j

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- T6 y6 n7 E7 Q- i5 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y' w1 |" l2 g' L
1. 魚柳抹乾切件,與醃料拌勻待片刻。
% |+ ^4 z8 f3 ^) S% H: Ltvb now,tvbnow,bttvb
9 q$ `: ]5 E3 ~& O  A" S& a; Rtvb now,tvbnow,bttvb2. 魚件沾上生粉,放熱油內煎熟,取出;把油再次燒熱,放下魚塊再煎香脆,取出上碟。5.39.217.77:8898! [- I; j9 A$ e8 S
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3. 燒1湯匙油爆香芡汁(一)及辣椒,倒入芡汁(二)煮開,淋於魚塊上即成。4 {% C, s# ?- E$ u% `
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