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標題: [中式食譜] 甜酸豉椒煎封魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-22 04:53 AM     標題: 甜酸豉椒煎封魚塊

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材料:     
% U# [3 D4 F" l% F. C魚柳500克、生粉半杯、紅辣椒及青辣椒各1隻(切粒)7 t& R# b; d0 `* t# x9 g* Y
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& T; H6 a6 n) J6 q調味醃料: tvb now,tvbnow,bttvb6 `( O5 @! F) }
鹽半茶匙、胡椒粉及麻油少許、生粉1茶匙、蛋汁2湯匙
* y' m( ?( M: j4 N8 F5 a9 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [( K" h0 a9 ?

4 S  N& _, G0 z8 p0 m$ y, K; X5.39.217.77:8898芡汁(一): 5 V8 h, C# {* c- Z. \1 N" ^
蒜頭2粒(切碎)、豆豉1湯匙(略壓) ' g6 m$ y9 ^3 G. `- w* `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f3 J& \- p8 [# P( O

. h# q- I3 Y1 j2 v5 d( c: K芡汁(二):
8 D* R3 I$ \0 ^( u! ?# Q水1/3杯、生抽1茶匙、泰式甜酸辣醬3湯匙、生粉1茶匙公仔箱論壇% ]! x( @" r6 ^! q9 M0 S6 W

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做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L: y2 x* [1 C* c! r- V
1. 魚柳抹乾切件,與醃料拌勻待片刻。
7 \: W/ v7 I% ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i3 g! u; Q* x0 ]
2. 魚件沾上生粉,放熱油內煎熟,取出;把油再次燒熱,放下魚塊再煎香脆,取出上碟。5.39.217.77:88987 Z* j1 p# i0 R9 r9 Q& j" G

8 v( _% y, L, z8 _) Z2 \6 J公仔箱論壇3. 燒1湯匙油爆香芡汁(一)及辣椒,倒入芡汁(二)煮開,淋於魚塊上即成。
# X/ n0 [0 Y7 Z5.39.217.77:8898公仔箱論壇8 c  C: X3 w+ R- U% K! g





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