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標題: [中式食譜] 黃椒辣醬爆黃鱔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-21 04:20 AM     標題: 黃椒辣醬爆黃鱔

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材料:     公仔箱論壇( M( b- f6 m* ^1 O# R6 y7 B  T
黃鱔(全肉)、西芹2量杯(切斜件)、蒜片2粒、薑片6片、干貝醬1湯匙半、黃燈籠辣椒醬1湯匙
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' R+ C, @5 c3 q9 K5 {5.39.217.77:8898調味醃料(黃鱔): 公仔箱論壇3 U5 E, a' t4 S9 K8 S: E
檸檬汁2茶匙、胡椒粉1/4茶匙、生粉1茶匙、生油1湯匙
8 L3 d" {6 \* g! I% V: J* _, \. G公仔箱論壇5.39.217.77:8898; L6 s# M; N! y4 ~. E
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汁料:
1 E6 {/ d8 T8 L5 o1 `& V5.39.217.77:8898上湯3湯匙、生抽2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
5 t5 A, c4 l5 q' \4 q! D: v6 H  b/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e$ m% }' r1 }- j; o% ^$ @6 `) b

6 p7 A( T1 z5 A$ c$ ?做法:     
0 s  w8 O. s" ]. B' l1.將適量的鹽及生粉塗勻在黃鱔上,等候五分鐘。之後,沖水去潺,再浸水去血水及鹽味,抹至乾身。切斜件,與醃料拌勻醃十分鐘備用。
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8 [; y' s9 u( y. q. t  {* ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將鱔件下鑊烘炒至軟身,取出備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^/ ]* y  d' x+ [1 j$ t# o8 u0 i
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3.蒜片及薑片下鑊爆香,加入西芹炒至七成熟。公仔箱論壇1 H+ z" N6 k; ^: V, |' k( t0 w

3 A/ }& k3 {# M公仔箱論壇4.鱔件回鑊炒勻,加入干貝醬及黃燈籠辣椒醬炒勻,加入汁料炒勻,上碟即成。  o) i5 R3 Y. Z* \3 p( w" p& a, F
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