Board logo

標題: [中式食譜] 黃椒辣醬爆黃鱔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-21 04:20 AM     標題: 黃椒辣醬爆黃鱔

, \, M- U' b3 D1 E
材料:     tvb now,tvbnow,bttvb- {! m5 d/ [. {. t
黃鱔(全肉)、西芹2量杯(切斜件)、蒜片2粒、薑片6片、干貝醬1湯匙半、黃燈籠辣椒醬1湯匙
* X8 x. v- g# R+ j* t公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb  h1 k3 O' g: \* X5 ~% r  p

1 C- _' Z6 K8 _& G  U3 \* K7 A% z5.39.217.77:8898調味醃料(黃鱔):
3 O0 Z& ~  y/ p檸檬汁2茶匙、胡椒粉1/4茶匙、生粉1茶匙、生油1湯匙 公仔箱論壇( _3 e7 i1 q- f/ U) f, n) ~. B3 M, k

" v7 k0 R6 Y, P, ~' m$ q0 itvb now,tvbnow,bttvb* }4 k- K8 w+ Y4 P+ q+ M' a/ ~9 s
汁料: 5.39.217.77:88983 _, ^0 F3 x* o) T- @& O
上湯3湯匙、生抽2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙5.39.217.77:8898) J  m3 y5 P9 k; C

0 o3 Y1 D2 t8 `5.39.217.77:8898
: I( V( X' }8 B1 I5.39.217.77:8898做法:     5.39.217.77:8898  n) \$ B  S/ v0 _9 p" ]8 D9 @: o# `
1.將適量的鹽及生粉塗勻在黃鱔上,等候五分鐘。之後,沖水去潺,再浸水去血水及鹽味,抹至乾身。切斜件,與醃料拌勻醃十分鐘備用。5.39.217.77:88984 Y) P* B7 e. v5 N/ {2 H" `" Q4 k

5 M" H4 ^# I1 N  V( Q- n/ m; G5.39.217.77:88982.將鱔件下鑊烘炒至軟身,取出備用。5.39.217.77:88983 ]7 U! X7 N2 f& U- Q
5.39.217.77:88987 _: N! M% P. _  v- v
3.蒜片及薑片下鑊爆香,加入西芹炒至七成熟。
' H, X& M; K  E5 h: x! G: `2 t# `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C& P6 c: J5 ^3 d6 z
4.鱔件回鑊炒勻,加入干貝醬及黃燈籠辣椒醬炒勻,加入汁料炒勻,上碟即成。3 K5 ]" U6 g! s+ l9 |4 G$ g6 K
5.39.217.77:8898, N& L5 ^8 ?: L  |1 ]
1 P' w4 z8 L3 m% t





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0