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標題: [中式食譜] 年年有餘暖暖紅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-21 04:19 AM     標題: 年年有餘暖暖紅

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材料:     8 Q+ H% n5 o% |3 b8 @, R/ U
菜心250克、青衣魚柳350克、乾蔥4粒、檸檬葉3片、香茅2支、紅咖喱醬1包、罐裝茄肉半罐
6 a' w6 k  s' ^( j4 Q" VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \' _2 v) s: k

. {4 P2 c2 d3 _  Mtvb now,tvbnow,bttvb調味:     5 V: }. u) g) i! Q7 T$ N& U1 v
薑汁1湯匙、鹽3/4茶匙、胡椒粉少許、生粉半湯匙、魚露2茶匙
0 C8 Q+ q6 e$ T( T公仔箱論壇8 ], ]4 \8 J3 Y+ N( D# h
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做法:     
1 J8 @( h+ q% I# u0 D5.39.217.77:88981. 用油鹽水將菜心焯熟備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R% o6 S* |2 ?( F2 _) d! |2 N8 j& b  q

) c3 p* X: C' b" _2 B' K. V; u& R公仔箱論壇2. 另將青衣魚柳切片,用薑汁、鹽、生粉及胡椒粉醃10分鐘。5.39.217.77:8898: K1 x  F4 y' r( q3 J. ~8 m* o& G  i; {

1 ]0 v+ W- p* E5 w2 I/ j5 r- _, W3. 乾蔥、檸檬葉及香茅切絲,再放入攪拌器內打成蓉。* U; k, C& h' [1 y$ s0 X

, Q, w/ n3 ?# x* C9 r, o4. 起鑊將魚柳煎香,加入咖喱醬及乾蔥、檸檬葉、香茅蓉略煮。
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) D' I1 m) V; K1 c2 I8 U# E2 u& d6 ftvb now,tvbnow,bttvb5. 倒入茄肉煮滾,加入魚露調味,上碟後以菜心圍邊即成。
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