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標題: 电脑族必喝的几种饮料 [打印本頁]

作者: selicia 時間: 2008-4-21 01:08 PM 標題: 电脑族必喝的几种饮料

电脑族必喝的几种饮料9 a- k0 G+ [) g5 t. O" f
现在以计算机维生的人越来越多了，5.39.217.77:88982 Q9 _( \3 g2 F$ b$ s
但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，
8 C n7 d6 l% I4 F4 V# k1 {) Q又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，2 l& d9 j5 l# `! s3 J9 g# V( \+ e
三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，* _ u; `- c7 `% ^; k
时间久了身体可是会向您抗议的哦！　$ @: c/ }- ], D1 N, D
这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是糖水，公仔箱論壇. i0 h& ^6 g# \+ ^. k8 F9 i
不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢!5.39.217.77:88987 F5 m* X0 K/ a9 a( o

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tvb now,tvbnow,bttvb/ M4 o' `& Z- M: r; _
★绿豆薏仁汤2 d7 q. p+ L! ]2 i1 G, p! ?
绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，tvb now,tvbnow,bttvb/ L* I4 x/ ^) c
对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时， R4 r; q F7 ]$ ~$ l
除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。
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★绿茶5.39.217.77:88982 q: j  l0 ~9 e. r+ y5 h
绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，tvb now,tvbnow,bttvb* `# u, `3 c2 _0 P0 T+ x
因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，
不但可以清除体内的自由基，公仔箱論壇# ?( R9 p6 F9 q7 I8 Y4 w3 m1 p- o- o
还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，
0 ]/ t7 @5 M# T1 [公仔箱論壇当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。
最好在白天饮用以免影响睡眠3 _1 m: c  B3 [) }7 t
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: @* h9 C" q; F枸杞茶 tvb now,tvbnow,bttvb) |( G# Q  F$ ~- t9 ?2 z4 }) K/ Y
枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B１、维生素C、钙、铁，
具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，
不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃，
对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助
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作者: holding 時間: 2008-4-21 01:09 PM

好帖，看得我渴了

作者: shiavv 時間: 2008-4-22 01:32 AM

thanks for sharing...

作者: cocoycyip 時間: 2008-4-22 06:28 AM

tq tq tq for share

作者: wo1590309 時間: 2008-4-27 10:22 PM

不行了公仔箱論壇" V3 T+ c0 c6 U9 S
我的去喝的了

作者: lova127 時間: 2008-4-27 11:55 PM

thank you

作者: 小渚 時間: 2008-4-28 12:15 AM

我想问饮可乐如何

作者: missing 時間: 2008-4-28 05:10 AM 標題: 回復 #1 selicia 的帖子

OK知道，THANK YOU

作者: BOWER 時間: 2008-4-30 07:03 PM

绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品

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