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標題: [中式食譜] 菜膽蔥油雞 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-18 06:19 AM     標題: 菜膽蔥油雞

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材料:     
2 r( X" A1 T+ ^6 Y光雞半隻(約600克)、雞汁3茶匙、薑4片(略拍)、蔥2條(略拍)、菜心或芥蘭200克
/ i0 [6 ]4 r: L# s8 {8 m: JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 e1 c/ ^& E7 L; ]( q5 R公仔箱論壇調味蔥油汁:
, n3 H& v+ i! I, C( Etvb now,tvbnow,bttvb油3湯匙、蔥粒1杯、雞汁1茶匙公仔箱論壇1 ]9 X! X% z' U& b# q

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做法:     
( x8 [5 r( Q; y1 z2 c1. 把雞汁均勻搽於光雞,醃15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb7 g& R% T6 W0 u1 W$ M: G  }

2 m* C! e9 k, Z/ Y0 Y& ztvb now,tvbnow,bttvb2. 雞放碟內,皮向下,加薑、蔥,蓋好用中猛火蒸熟(約25-30分鐘) ,雞熟後斬件上碟。
1 u# q& p4 |" _; V5.39.217.77:8898公仔箱論壇1 R6 t7 f% Z* G5 u
3. 燒濃半鑊水,加1茶匙鹽、糖及1湯匙油,放下菜焯熟,取出拌碟。公仔箱論壇2 W+ Z- L2 x8 d/ Y
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4. 燒3湯匙油爆香蔥粒,加雞汁調味;把蔥油淋於雞件上。  ?4 }9 d; Y6 s4 w) X/ G' H5 Y8 ?6 b

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作者: abckuong    時間: 2015-2-22 12:33 AM

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