補充充足水份，不只可以維持健康，也可以減緩中風傷害。美國最新研究發現，中風患者在中風當下若水分攝取不足、脫水，器官受損情況會更嚴重，病情惡化風險直線上升。4 @( z* e5 r, L0 A+ S' w
研究發現，脫水、體內水分不足的人一旦中風，住院期間病情惡化風險為百分之四十二，相較之下，體內水分充足中風患者病情惡化風險為百分之十七。 5 a* P8 q, K1 ]& t研究作者美國約翰霍普金斯醫院神經內科腦血管學研究員莫娜‧巴豪斯表示，脫水患者的血液濃度較為濃稠，可能是這原因導致中風病情加劇。 - H8 h' B- X# t3 y! U. Z$ o: _1 C5.39.217.77:8898巴豪斯指出，對於中風患者來說，體內水分充足與否，可能是一項重要病情、復原指標。這項研究只是開端，未來需要進行更多研究，才知道研究成果該如何應用於臨床治療。5.39.217.77:8898* D8 R" i- l" T0 T. r' v6 x
這項研究發表美國中風醫學會年會。研究團隊分析九個月間近一百七十名缺血性中風患者資訊，其中大約有百分之四十四的患者有脫水現象。研究人員使用核磁共振攝影（MRI）觀察中風患者的大腦受損狀況。研究人員調整年齡與其他變數後發現，脫水的確會讓中風病情更為惡化，患者預後狀況會變得比較差。tvb now,tvbnow,bttvb) C) H/ q' m B2 P9 @6 n; t
巴豪斯解釋，過去有研究發現，大約六成中風患者有脫水問題，不過醫界並不清楚背後原因。年長者又比年輕人更容易脫水，原因很多，可能是因為年長者口渴感覺較不敏銳。在這次研究當中，患者年齡平均六十多歲，相對算是年輕。5.39.217.77:8898$ d. a4 g; b+ b. M0 U
巴豪斯提醒，懷疑自己中風最好不要喝水，可能難以正確吞嚥，此時喝水，很容易嗆到，並使水分進入肺部，造成更嚴重傷害。是否該補充水分應由醫院醫療人員評估、判斷，當下最重要的是要趕快打一一九、盡快就醫。
