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標題: [中式食譜] 金不換煙肉番茄蛋豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-17 04:00 AM     標題: 金不換煙肉番茄蛋豆腐


9 K3 P4 W7 j/ a. I材料:     公仔箱論壇; u8 q" _4 O( O: M7 l6 V7 W
煎炸滑豆腐1盒、番茄3隻、煙肉2條(切絲)、雞蛋2隻、洋蔥碎2/3量杯、雞湯2/3量杯、茄汁3湯匙、砂糖2茶匙、越南魚露2茶匙、金不換1量杯2 N6 r0 w; }) @& G' e6 p9 U

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" P: z. V: G" D; V* d公仔箱論壇調味蛋糊:
. r1 D' U  l# u) B# M2 a" Ptvb now,tvbnow,bttvb雞蛋1隻、生粉2湯匙
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做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V5 M3 O3 {0 }9 u
1.將豆腐取出,吸去多餘水份,切成厚件備用。
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- d) D7 y( j3 M: |tvb now,tvbnow,bttvb2.在番茄底部劃「十」字,放入開水中焯20秒。取出,放進清水浸泡片刻,去皮後開四,再去籽切小粒備用。
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' t' P& f  g, O1 D  Y3.將雞蛋充份拌勻,下鑊煎香,切件備用。將煙肉切絲,與洋蔥碎以中火炒香備用。將蛋糊拌勻備用。
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$ W0 \+ @! l# J公仔箱論壇4.燒少許油落鑊,將豆腐件蘸上蛋糊,下鑊炸至金黃脆身,取出隔油備用。; k% s" a' |0 w+ ?/ k# e" a
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5.將番茄粒下乾鑊烘炒,將煙肉洋蔥料回鑊略炒,注入雞湯、茄汁、魚露及砂糖煮至收汁,再加入金不換炒合,最後將炸香之豆腐件回鑊兜勻即成。
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