標題: [西式食譜] 日式照燒煎餅 (自製照燒汁) [打印本頁]

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作者: tonyyyf    時間: 2008-4-20 07:46 PM     標題: 日式照燒煎餅 (自製照燒汁)

材料：
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日式燒餅粉 100 克
& o- g, K' M* Q5 g7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 160 毫升5.39.217.77:88985 e, f" V: F; C) i" \& }, Z
椰菜 1/2 個
  [6 ]7 e( h( U2 X0 w9 _+ {tvb now,tvbnow,bttvb煙肉 4 條 (選擇性)公仔箱論壇  C" z8 `$ _$ r, y" R3 U3 n  r
雞蛋 2 隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K. I, R& s, C% i$ x
柴魚片 適量
, n( l4 J7 m. c6 ktvb now,tvbnow,bttvb紫菜芝麻 適量
% i+ J: p4 E+ f' J8 C七味粉 適量公仔箱論壇8 @/ \3 s& I: L8 }/ @
5.39.217.77:8898: \$ O" @  x3 Y& }8 z  k
日式照燒醬：
& ?& S) `4 t3 z1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ?5 W3 F# _  c9 E8 |) B0 Ltvb now,tvbnow,bttvb醬油 1/2 湯匙
* g) x! D& Q! }. E! P  J& G5.39.217.77:8898蠔油 1 湯匙5.39.217.77:8898" Y# q1 T* g0 S" N' j3 e+ W
糖1.5 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 x! X& v+ K6 |- Q" g  b; K  _
麻油 1 茶匙
+ C0 j( R5 r4 W; P# O/ l6 m5.39.217.77:8898水 1/2 杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V9 C$ }. ~/ ?  J( G; l
粟粉 1 茶匙
/ G5 s5 j" R+ t* z3 F公仔箱論壇黑胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb# ^7 G* ]+ c& m. T+ x- |2 N
鹽 少許
+ P4 Q- n5 ^  t! U5 h# ?/ j/ N& \5.39.217.77:8898
* d) A6 I* o: W$ }1 M( \$ I5 e5.39.217.77:8898
( `' S, b2 M1 R! u& r5.39.217.77:8898 公仔箱論壇5 g7 p9 y0 V; h0 Q7 f2 s! h

+ X, ?, P4 n! ~5 }5.39.217.77:8898做法：" L( T9 a4 g6 F

/ ^% Q* H4 w) Z雞蛋打勻，備用5 ~. J7 H  n& J" x5 Y( W- C0 l7 U: Q
椰菜切絲，備用tvb now,tvbnow,bttvb- F4 U" d. y6 W& I  B4 ~" C. W6 v
燒餅粉加水拌勻，加入蛋液拌勻，加入椰菜絲拌勻，靜置片刻
, |" r. t" {) p% w  j! X* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。照燒醬材料拌勻，放入小鍋煮熱，邊攪拌至杰身，熄火備用 5 ?" f! y( Z  R5 J  s! J4 U
熱鍋落油中火燒熱，放入椰菜絲蛋漿，上蓋煎煮約 5 分鐘
4 c3 H% J# c; d) t8 K公仔箱論壇然後放上煙肉, 再上蓋煮約 3 分鐘或至煙肉熟, 上碟
/ V8 T( W: B8 @" I8 }5.39.217.77:8898淋上照燒醬，面放適量柴魚片、紫菜芝麻及七味粉，即成

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作者: yuyu_yuyu    時間: 2008-5-10 06:51 PM

日式燒餅粉 邊度有得買阿？tvb now,tvbnow,bttvb9 x" C5 L* w, N$ _: ?

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