標題: [西式食譜] 日式照燒煎餅 (自製照燒汁) [打印本頁]

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作者: tonyyyf    時間: 2008-4-20 07:46 PM     標題: 日式照燒煎餅 (自製照燒汁)

材料：
+ |' W) E2 P$ a公仔箱論壇
8 L$ ]8 T( d  d$ J) b公仔箱論壇日式燒餅粉 100 克
  l/ _8 M% e* w0 @; ~水 160 毫升
! o3 _8 l! V) u% V' W+ ?公仔箱論壇椰菜 1/2 個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A# K% V. f6 A0 L" [0 G" W0 {7 t
煙肉 4 條 (選擇性)tvb now,tvbnow,bttvb" Q+ q1 ]0 s8 H: V' w
雞蛋 2 隻
2 g/ X$ ^/ K2 J+ v! _5.39.217.77:8898柴魚片 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |' Z' X) [$ E: Y  }9 ^5 M
紫菜芝麻 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T) O' E* i; F, U
七味粉 適量8 u: k" b: }, C3 h* B$ c: u5 a
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日式照燒醬：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \" _8 r3 H" S9 f1 ]+ N0 w
5.39.217.77:8898; p; c* S) Q  E4 R
醬油 1/2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 i" n, q) g1 b: r  i, O
蠔油 1 湯匙
. o& X/ u& e8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1.5 湯匙5.39.217.77:88981 n$ S7 e8 T: L0 [# R) G
麻油 1 茶匙5.39.217.77:8898, M2 }) [$ J# O( ^
水 1/2 杯
; K7 N, }8 u4 E# E. b( m& w# mtvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1 茶匙
- c! N6 S, Z1 U$ f) W( O$ r0 p  R黑胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A4 i! N1 j$ }1 \
鹽 少許
9 }% A. ]- Y6 y! R* atvb now,tvbnow,bttvb
" w" s; f. a- o1 J3 x公仔箱論壇- U! v: x4 [+ ?) x/ @6 [* e* C
tvb now,tvbnow,bttvb4 f! Y0 d$ ?7 [. f( ~7 I
5.39.217.77:88984 g$ s# O3 }' x$ d$ @  k4 Z
做法：. Z+ V  t8 D" t3 T3 G. Y) }0 J

  H9 a; D" J. L) V1 h雞蛋打勻，備用tvb now,tvbnow,bttvb( K- u, g' a! Y9 z8 }2 ?! x: R8 p
椰菜切絲，備用6 R; X7 r' Z! x, q
燒餅粉加水拌勻，加入蛋液拌勻，加入椰菜絲拌勻，靜置片刻
1 f4 Q2 J2 L# \$ u& w- c5.39.217.77:8898照燒醬材料拌勻，放入小鍋煮熱，邊攪拌至杰身，熄火備用 公仔箱論壇' K/ u# ^" P. h& ^
熱鍋落油中火燒熱，放入椰菜絲蛋漿，上蓋煎煮約 5 分鐘
# J0 ?! G, Q7 b公仔箱論壇然後放上煙肉, 再上蓋煮約 3 分鐘或至煙肉熟, 上碟
4 S0 D/ C, _& M. I# |& C# Ytvb now,tvbnow,bttvb淋上照燒醬，面放適量柴魚片、紫菜芝麻及七味粉，即成

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作者: yuyu_yuyu    時間: 2008-5-10 06:51 PM

日式燒餅粉 邊度有得買阿？
2 u+ A% b9 ?) |+ Q! u' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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