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標題: [中式食譜] 雲腿紅燒鹿筋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-16 04:04 AM     標題: 雲腿紅燒鹿筋

材料:     5.39.217.77:88981 {6 i# X" j# F- }6 G
急凍鮮鹿筋 200克、花菇 50克、金華火腿 20克(汆水、切絲)、豆苗 300克、薑片 4片、乾蔥片 20克
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1 O5 L* {; [1 P4 i. W3 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味汁料:
) Z. ~! p. T  a3 r0 u& x* ]上湯 500毫升、生抽 1湯匙、蠔油 1湯匙、砂糖 1茶匙、紹酒 1湯匙、清水 適量; W, p6 R7 o8 X; j+ W  f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i8 U& s, t" Y# i: x& S

. d" P  E* w* L( A8 J) ?4 f5 {  n做法:     公仔箱論壇" c! G6 T' a$ j
1. 將鹿筋洗淨,汆水後取出及切段備用。; t2 i: f) q+ C7 J0 a# J; g% K1 t

5 _1 a' R4 `1 U# B, x* b( g2. 薑片、乾蔥片下鑊炒香,加入鹿筋炒合,注入汁料及火腿煮滾,收慢火煮2至3小時至鹿筋夠軟身。
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; m$ `1 z( |- n2 n7 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 花菇浸軟身,以少許生油及糖醃味,並以中火蒸20分鐘,取出放涼備用。' g4 Y8 ]/ X" u0 t& D

: w$ A5 f! M- p0 U2 E4. 豆苗焯熟後,排放在碟中,將花菇下鹿筋料中燜至軟身,以生粉水埋芡,放豆苗表面即成。
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