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標題: [中式食譜] 瑤柱花膠扒瓜甫 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-14 04:02 AM     標題: 瑤柱花膠扒瓜甫


; B# Q) H2 N* X. K4 f. k* Y( g' btvb now,tvbnow,bttvb材料:     / x- w% t! W0 U
節瓜、浸發瑤柱3粒、浸發冬菇5隻(蒸透切絲)、浸發花膠1量杯(蒸透切條)、半肥瘦豬肉絲1量杯、蒜片2粒(煎香)、薑片6片(煎香)、蔥花2湯匙、雞湯1量杯半5.39.217.77:8898# q3 ?) Q" @8 [. U. O& W

) T- M' s! g1 I2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q2 E" R% }  |, Q( I2 G
調味醃料: 5.39.217.77:88988 c; t' ^) x$ B% j2 G) e
生抽2茶匙、生粉1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許 tvb now,tvbnow,bttvb- y. t5 b& K9 [( Z
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2 {, }2 ]) i1 T5.39.217.77:8898調味料:
" S0 \# J! m2 Q+ `3 ~# @. E- t5 H蠔油1湯匙、越南魚露2茶匙、老抽1茶匙、砂糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
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! L, q% {7 U9 e/ Z$ J. o6 a1 o  x# E  L5.39.217.77:8898做法:     
3 Q9 E0 B) S6 a& D' rtvb now,tvbnow,bttvb1.將節瓜刮淨,切成半圓形瓜甫,下鑊中以中火乾炒2至3分鐘,加入少許生油炒片刻。1 z# |5 Y" ?. f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l7 E+ k$ Q. H. p8 H" G
2.將半肥瘦豬肉與醃料拌勻,醃10分鐘備用。
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3.將豬肉及冬菇爆炒,加入瑤柱(連汁)及雞湯煮滾。2 s) v$ x) M) r+ P$ M

4 F& c: }$ t/ R4.將豬肉料回瓜甫中,以慢火燜煮至瓜甫腍身入味,再加入花膠及調味料燴煮片刻,以生粉水埋芡上碟,撒上蔥花即成。公仔箱論壇6 ]$ Z6 P# D9 q% ]
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