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標題: [中式食譜] 瑤柱花膠扒瓜甫 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-14 04:02 AM     標題: 瑤柱花膠扒瓜甫


/ w1 D- @# c# ~  o! {" F材料:     
  v5 Q" t7 ]5 L0 ~) |: a2 [tvb now,tvbnow,bttvb節瓜、浸發瑤柱3粒、浸發冬菇5隻(蒸透切絲)、浸發花膠1量杯(蒸透切條)、半肥瘦豬肉絲1量杯、蒜片2粒(煎香)、薑片6片(煎香)、蔥花2湯匙、雞湯1量杯半公仔箱論壇# t- c1 c. @4 F, g6 B/ K
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- a: U- q7 f/ Q( Y調味醃料: 2 _0 m* |+ \* q4 s& e
生抽2茶匙、生粉1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
( g+ w$ s8 [; [" kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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/ E$ B6 W" ~! r. ?; q' X$ Ctvb now,tvbnow,bttvb調味料: 公仔箱論壇+ ~; m) Y- K5 e8 D2 O
蠔油1湯匙、越南魚露2茶匙、老抽1茶匙、砂糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
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9 r8 Q. N5 e" l0 K7 O8 ztvb now,tvbnow,bttvb做法:     5.39.217.77:8898( f" m, Z* Y6 o0 a6 _: `4 W
1.將節瓜刮淨,切成半圓形瓜甫,下鑊中以中火乾炒2至3分鐘,加入少許生油炒片刻。
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2.將半肥瘦豬肉與醃料拌勻,醃10分鐘備用。
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3.將豬肉及冬菇爆炒,加入瑤柱(連汁)及雞湯煮滾。
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4.將豬肉料回瓜甫中,以慢火燜煮至瓜甫腍身入味,再加入花膠及調味料燴煮片刻,以生粉水埋芡上碟,撒上蔥花即成。
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