標題:
[中式食譜]
瑤柱花膠扒瓜甫
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-2-14 04:02 AM
標題:
瑤柱花膠扒瓜甫
; e' O; ~' |! K! {" P0 D: e4 l% W
材料:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q+ f& h+ B4 [8 T+ j
節瓜、浸發瑤柱3粒、浸發冬菇5隻(蒸透切絲)、浸發花膠1量杯(蒸透切條)、半肥瘦豬肉絲1量杯、蒜片2粒(煎香)、薑片6片(煎香)、蔥花2湯匙、雞湯1量杯半
% V% D2 k0 [5 j: y
tvb now,tvbnow,bttvb2 @8 }. M/ T9 b( T5 K6 r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D5 r% q% [5 Q
調味醃料:
9 M& v& `+ ?" ftvb now,tvbnow,bttvb
生抽2茶匙、生粉1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
* `0 I# l% l4 k
7 c q5 r! L5 ^( O
tvb now,tvbnow,bttvb% q5 d% V* D. m3 [/ v! l& R) ~
調味料:
5.39.217.77:88986 ]$ D. b. w9 Q/ a% J; W5 p: M) I" q' \
蠔油1湯匙、越南魚露2茶匙、老抽1茶匙、砂糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
; B% }: f8 w8 O6 }) _
* n/ Z( Q: c1 `3 x# T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m# `. c' v. Z8 |! F8 C- [- @
做法:
) b* h# W( p m2 P# S" _5.39.217.77:8898
1.將節瓜刮淨,切成半圓形瓜甫,下鑊中以中火乾炒2至3分鐘,加入少許生油炒片刻。
3 h' Y, C3 H6 ?; X2 Ftvb now,tvbnow,bttvb
s% E0 p E* G. _8 D! s/ B
2.將半肥瘦豬肉與醃料拌勻,醃10分鐘備用。
3 M) \; A" s1 a! I" W; p+ @' Ktvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77:8898: O8 B7 F. Y: p9 o i8 }
3.將豬肉及冬菇爆炒,加入瑤柱(連汁)及雞湯煮滾。
5.39.217.77:88981 Z7 {- @2 @5 [: A2 c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I8 X, O2 J; j$ {) e2 R
4.將豬肉料回瓜甫中,以慢火燜煮至瓜甫腍身入味,再加入花膠及調味料燴煮片刻,以生粉水埋芡上碟,撒上蔥花即成。
公仔箱論壇0 |1 w- H& }/ b2 m: q+ q8 ^" P k' l
7 C7 j* O, b) Y* V7 ]
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0