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標題: [中式食譜] 雪菜冬筍燜腩排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-13 05:44 AM     標題: 雪菜冬筍燜腩排

材料:         ! Z$ b: H9 a3 w4 m. R! x
腩排500克(斬小件)、冬筍肉80至100克(煮10分鐘)、雪菜80克(略浸)、生粉水適量(埋芡用)
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調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?) i! Q' G- u, c
生抽1湯匙、生粉1茶匙 5 ^" b# N' K% d: R! f+ N

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4 A3 Q' `9 d8 B$ q調味料(一):
" P4 G5 p$ R$ x7 J  Xtvb now,tvbnow,bttvb薑4片(厚片)、蒜頭2粒、黃酒2湯匙
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, y9 T% w& B' o" V5 l6 f, HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88986 ]4 G& O7 x6 Y0 _# w7 ^; G; m9 b
調味料(二): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F$ S5 o5 ^7 D0 o" f% o6 a, d
清水1杯半、生抽1湯匙、糖1茶匙5.39.217.77:88981 J6 h. [* z# R3 ^4 J2 w- v7 _
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做法:        
2 |" Y$ X( z( W% r9 |1.將腩排與醃料拌勻,雪菜沖淨略浸後切碎。
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2.燒1湯匙油落鑊,爆香薑片及蒜頭,加入腩排炒合,灒酒,再加入筍肉及雪菜兜勻。加入調味料(二),合上鑊蓋以中慢火燜熬30分鐘。5.39.217.77:88981 p# }$ T0 S  o3 Y; w" x9 j
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3.腩排燜腍及筍肉入味後,拌入適量生粉水埋芡,即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N9 X# m9 Q3 s: S$ W% C/ r* x4 K





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