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標題: [中式食譜] 雪菜冬筍燜腩排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-13 05:44 AM     標題: 雪菜冬筍燜腩排

材料:        
8 m+ P9 m. U- b: }5.39.217.77:8898腩排500克(斬小件)、冬筍肉80至100克(煮10分鐘)、雪菜80克(略浸)、生粉水適量(埋芡用)
% z3 B9 [1 q6 n8 Y* T) D5 [! [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q1 l' `" @% m2 P+ c
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調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f/ s  q$ Z4 A6 _3 ^
生抽1湯匙、生粉1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y$ j- n- z* O( M) J8 Z
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' p' P1 L! T$ n$ w* Z* v0 a, ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料(一):
8 f2 L: t8 @0 K' n4 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑4片(厚片)、蒜頭2粒、黃酒2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb% `* G8 {. Q" L, P. a
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& O9 L- R7 g7 u$ i+ n6 H- S' N* E公仔箱論壇調味料(二):
4 z" g2 n2 x" T, T5 g% z5.39.217.77:8898清水1杯半、生抽1湯匙、糖1茶匙
1 F+ i7 {. \  a2 s& F6 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B% _' `% S1 ~

( |, V: u& {3 I做法:        
& [! I6 P* l2 e7 x' k+ U( [7 l0 X1.將腩排與醃料拌勻,雪菜沖淨略浸後切碎。
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- C0 j: \7 ^: |: k2.燒1湯匙油落鑊,爆香薑片及蒜頭,加入腩排炒合,灒酒,再加入筍肉及雪菜兜勻。加入調味料(二),合上鑊蓋以中慢火燜熬30分鐘。" c, C2 V( ^7 n, H/ a5 l* _

1 A* J6 n4 v6 s! F% Ttvb now,tvbnow,bttvb3.腩排燜腍及筍肉入味後,拌入適量生粉水埋芡,即可上碟。
  `! x* z& [3 m2 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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