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標題: [中式食譜] 雪菜冬筍燜腩排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-13 05:44 AM     標題: 雪菜冬筍燜腩排

材料:        
" `# O: N3 L; f4 b腩排500克(斬小件)、冬筍肉80至100克(煮10分鐘)、雪菜80克(略浸)、生粉水適量(埋芡用)
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" w8 Q. Z6 b0 ~) J! I( |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料:
/ E9 `1 E1 p( _; ctvb now,tvbnow,bttvb生抽1湯匙、生粉1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i+ \8 e* x1 X, W! _6 o
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  u4 y$ H5 f$ z& O/ [3 D) i* _2 F調味料(一): 0 ~: n* ^9 y. O0 g: W! N( P3 E' c
薑4片(厚片)、蒜頭2粒、黃酒2湯匙
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調味料(二):
# Z  e' k% h, e! G: J$ ]清水1杯半、生抽1湯匙、糖1茶匙
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做法:         公仔箱論壇, L6 q# O5 Z4 Z( Z" y
1.將腩排與醃料拌勻,雪菜沖淨略浸後切碎。9 s: e/ l! f) |9 {" X
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2.燒1湯匙油落鑊,爆香薑片及蒜頭,加入腩排炒合,灒酒,再加入筍肉及雪菜兜勻。加入調味料(二),合上鑊蓋以中慢火燜熬30分鐘。. C9 \; |3 O2 L, |' d' A% J* k; P
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3.腩排燜腍及筍肉入味後,拌入適量生粉水埋芡,即可上碟。
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