Board logo

標題: [中式食譜] 雪菜冬筍燜腩排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-13 05:44 AM     標題: 雪菜冬筍燜腩排

材料:        
9 ^/ S+ f% j! v& p% N% W5 f& l公仔箱論壇腩排500克(斬小件)、冬筍肉80至100克(煮10分鐘)、雪菜80克(略浸)、生粉水適量(埋芡用)公仔箱論壇2 L+ {; l; z9 w2 @) U

0 w& u6 f5 m) q1 D4 P" G7 P6 o
, d) Q5 M' }4 p0 f調味醃料:
: M6 T0 b5 T; K: c- Y  a: X+ I生抽1湯匙、生粉1茶匙
" [( D$ S4 n2 a) Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z% H% F8 Z) m
公仔箱論壇; z; U4 v6 ]7 q1 b/ J0 @
調味料(一): . J: n8 D1 X$ S' w
薑4片(厚片)、蒜頭2粒、黃酒2湯匙
; E. c2 [, p  E0 g* ~! {. w1 I4 \4 o  h# |3 m3 \
tvb now,tvbnow,bttvb- N$ a" E2 X8 T5 C, J# R
調味料(二):
+ p5 K2 `% O* U0 ?0 P  yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水1杯半、生抽1湯匙、糖1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' X; p5 A( F2 ]. a' P( w# {
5.39.217.77:88988 _6 v+ f3 U9 [* m& x1 \) L

3 ~# L: D4 `8 Z, V1 d做法:         5.39.217.77:88984 `6 t" V/ p8 C% m4 b8 B4 I2 I2 t
1.將腩排與醃料拌勻,雪菜沖淨略浸後切碎。
" |/ U/ S2 m6 {$ K2 d( m% M5.39.217.77:88985.39.217.77:8898' E; O) o8 F( e6 [
2.燒1湯匙油落鑊,爆香薑片及蒜頭,加入腩排炒合,灒酒,再加入筍肉及雪菜兜勻。加入調味料(二),合上鑊蓋以中慢火燜熬30分鐘。
: k- u$ t; U( W( f; z( r7 p  f' D
  M$ F0 m9 _, d公仔箱論壇3.腩排燜腍及筍肉入味後,拌入適量生粉水埋芡,即可上碟。
2 A: s0 O& _, f7 [tvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0