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標題: [中式食譜] 雪菜冬筍燜腩排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-13 05:44 AM     標題: 雪菜冬筍燜腩排

材料:         公仔箱論壇) s0 T0 r) W& H, V
腩排500克(斬小件)、冬筍肉80至100克(煮10分鐘)、雪菜80克(略浸)、生粉水適量(埋芡用)& t/ O$ n& t& W4 E% d2 X
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W" c1 S5 J5 \* k
調味醃料:
  D# x& `! L" }" K3 j. U生抽1湯匙、生粉1茶匙
1 n1 N% n, E8 d6 m* J7 c, K- K公仔箱論壇公仔箱論壇& L( p6 i, g5 T$ Q

  L$ B: J0 l! z5 d' n公仔箱論壇調味料(一):
; D0 }( C! D3 N0 l0 K5.39.217.77:8898薑4片(厚片)、蒜頭2粒、黃酒2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  \: Z6 M/ A; ^% Q

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: t  A: r- _' `0 P1 H! W( [# s% \公仔箱論壇調味料(二):
$ s" w4 K' }9 h6 l. R( T5.39.217.77:8898清水1杯半、生抽1湯匙、糖1茶匙6 M6 l" C6 V# r8 R' O

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7 w) P" X$ x& C& d1 T' a做法:        
; d& U& y& z$ ]1 Q公仔箱論壇1.將腩排與醃料拌勻,雪菜沖淨略浸後切碎。. [) z' F* T% g: i( a/ Y  L+ A$ U

! W4 E. b% t' E0 @9 Z! ]2.燒1湯匙油落鑊,爆香薑片及蒜頭,加入腩排炒合,灒酒,再加入筍肉及雪菜兜勻。加入調味料(二),合上鑊蓋以中慢火燜熬30分鐘。
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3 M9 h# U0 U+ @* Y% }' D5.39.217.77:88983.腩排燜腍及筍肉入味後,拌入適量生粉水埋芡,即可上碟。
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