Board logo

標題: [中式食譜] 臘腸芋頭燜肉骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-12 04:04 AM     標題: 臘腸芋頭燜肉骨


; e* Z: r( u( d2 b. e公仔箱論壇材料:     公仔箱論壇8 u% h6 O: q, B; a6 k
臘腸2條、腩排250克(斬成3厘米丁方)、芋頭500克、乾蔥2粒(切片)、薑2片、蔥1條(切段)、椰汁半杯、清水3/4杯至1杯、鹽半茶匙、糖半茶匙
0 Y2 p+ I$ n. V- D% {9 utvb now,tvbnow,bttvb
: u4 @7 H' ~6 |5 U) Q5 D公仔箱論壇
' w) h4 z; u& l8 ^0 I& ]6 {. ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料:
! J7 H+ I1 u1 O9 H+ m- e公仔箱論壇生粉1茶匙、鹽1/3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& S& N3 b2 [% t0 T$ h3 K: q. l- D

: T* A4 L) W. I- c) i5 S- ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898$ M! j: s& k. M& c" f# B
做法:     
5 y4 Z" H& y" c5 S; F% B* |5.39.217.77:88981.將臘腸切片;腩排斬小件沖淨,與醃料拌勻;芋頭去皮及沖淨後,切成2厘米厚件;其他配料切好。5.39.217.77:8898* m8 F/ t7 F: k; F

: B8 `6 j0 F' H  |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒2湯匙油落鑊,爆香腩排、乾蔥及薑,加入清水及調味料,煮滾後合上鑊蓋,改以中慢火燜20分鐘。
; g+ Q1 K/ ?2 r, u8 Ttvb now,tvbnow,bttvb
# @2 G! t* `  `7 {4 l& b! \  G; F4 v5.39.217.77:88983.燒適量油將芋頭件油爆至呈微黃色。將芋頭件加入燜料之內,注入椰汁燜煮至熟。
) s4 ?; N/ ^1 I1 o* Ftvb now,tvbnow,bttvb% O0 a8 d* h6 v+ U
4.加入臘腸再燜煮5分鐘,撒下蔥段拌勻即成。
5 T) `2 R$ A' u: H1 ^5 a  |tvb now,tvbnow,bttvb
" m7 k1 E5 U+ L+ M! W* p7 `2 q* M& O





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0