Board logo

標題: [中式食譜] 臘腸芋頭燜肉骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-12 04:04 AM     標題: 臘腸芋頭燜肉骨

$ _' @: i% v! e% k9 T
材料:     # O" w' A# `- n$ c3 v4 Z
臘腸2條、腩排250克(斬成3厘米丁方)、芋頭500克、乾蔥2粒(切片)、薑2片、蔥1條(切段)、椰汁半杯、清水3/4杯至1杯、鹽半茶匙、糖半茶匙公仔箱論壇1 r: z% Q8 Q4 M1 Z# g% n7 z
1 p- `: s' K. w6 z4 E+ n" s7 O

. E6 O8 X4 Y8 x! Y$ p, m# A公仔箱論壇調味醃料:
/ s+ e0 O# V5 g2 b0 q7 W$ N" V) U生粉1茶匙、鹽1/3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ p, t7 D7 E% N0 K  s% t7 ?
' ?/ t% }' g, b: o9 r0 X4 F3 ]
公仔箱論壇9 O/ q' ]! ]2 B1 m
做法:     tvb now,tvbnow,bttvb* f; k* S* N/ U; d- a; t+ |
1.將臘腸切片;腩排斬小件沖淨,與醃料拌勻;芋頭去皮及沖淨後,切成2厘米厚件;其他配料切好。
% @6 C. \! \' Y) Ptvb now,tvbnow,bttvb
% e! w* G/ ^; i" w2.燒2湯匙油落鑊,爆香腩排、乾蔥及薑,加入清水及調味料,煮滾後合上鑊蓋,改以中慢火燜20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T- j! D0 f* p; E1 O

& }# v! m% F: x8 Gtvb now,tvbnow,bttvb3.燒適量油將芋頭件油爆至呈微黃色。將芋頭件加入燜料之內,注入椰汁燜煮至熟。, R0 S6 Z2 a8 H: s
公仔箱論壇; C" m7 w, V& Y. f
4.加入臘腸再燜煮5分鐘,撒下蔥段拌勻即成。
% y: s! S% I5 I) m
$ {7 S, R; W0 j公仔箱論壇





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0