標題:
[中式食譜]
洋蔥辣汁鮮魷腐
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-2-11 04:04 AM
標題:
洋蔥辣汁鮮魷腐
材料:
" N3 I1 B3 v* {3 U1 i$ E2 C: \4 btvb now,tvbnow,bttvb
鮮魷1斤、洋蔥絲2量杯(炒香)、指天椒8隻(切粒)、茄汁6湯匙、魚露3茶匙、蒜蓉3茶匙、雞湯2/3量杯、砂糖1茶匙、九層塔1量杯
公仔箱論壇( m! j* {) T6 ^* s1 l* M5 S0 K
tvb now,tvbnow,bttvb+ u* I( h# H0 L' N9 C" q
公仔箱論壇' q9 w7 Q+ D( D( N9 A
調味醃料:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y% g- l G6 Q5 s% w/ a
生粉1茶匙、胡椒粉少許、生油1湯匙
3 U$ L7 x5 S4 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77:8898! K' N; i4 e2 E" n
6 B. F8 H0 V, ~; O4 c" ?$ p0 e3 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法:
* A: J0 Z# J1 O公仔箱論壇
1.將鮮魷洗淨,去除內臟及表皮,切成魷魚圈,吸去多餘水份,與醃料拌勻醃5分鐘備用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h$ ~; X; V9 Q! M1 h( s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a. p1 { [ U2 A
2.將蒜蓉及指天椒炒香,加入砂糖、茄汁及魚露炒合,加入洋蔥絲及雞湯煮成濃汁。
7 C/ p' {) [6 j1 ]5 Y5 a. I$ @5.39.217.77:8898
; \- i' h4 n( A
3.將魷魚圈下鑊以慢火烘炒至轉色,取出放涼一會。
7 z9 q) c5 I& O/ J公仔箱論壇
5.39.217.77:8898+ K% a0 g4 }3 o7 q, j6 K
4.將魷魚放回洋蔥汁兜勻煮片刻,加入九層塔煮一會即成。
5.39.217.77:8898# X% z: R! |0 x' a' L
/ d( U+ u+ N! F0 u3 f: t
公仔箱論壇/ |7 a5 Q. D3 v
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0