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標題: [中式食譜] 中式汁豬扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-9 04:26 AM     標題: 中式汁豬扒

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材料:     
$ T/ Z9 }6 h; l- U$ V, W- Q) N6 d5.39.217.77:8898急凍無骨枚頭豬扒3塊(400克)、細洋蔥1個(切條)、細番茄1個(切角)
0 w+ s7 w( W% f9 {5 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 E7 s# S4 X5 U/ e$ ]調味醃料:
4 Z) Z9 i6 t# a0 Q' s5 K( S9 A! G蒜蓉1茶匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許
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0 e+ S8 U8 y$ x1 R# P# F% YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中式汁: : v2 V' G( C' b) a% @2 @0 e
清水1/4杯、?汁1湯匙、茄汁3湯匙、生抽半茶匙、糖1湯匙、適量生粉水(埋芡用)
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: x, K8 |0 i+ }: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     tvb now,tvbnow,bttvb1 E" }) w  A& ^# s+ F1 |% o
1.將豬扒切成1厘米厚件,以刀背拍鬆,與醃料拌勻待10分鐘備用。5.39.217.77:88983 T0 O. b, `1 H/ L' P* r* S$ v
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2.燒2至3湯匙油落鑊,放入豬扒以中火煎熟,取出備用。
: [2 v. R1 a; J& W; a9 b5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m+ L( w9 X. q; h# O' i
3.再燒1湯匙油落鑊,爆炒洋蔥及番茄,注入中式汁煮片刻至濃稠,將豬扒回鑊,用適量生粉水埋芡,兜炒均勻即成。; Q' Z- T/ u3 \. I; N7 S! a

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