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標題: [中式食譜] 瓜田梨下 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-8 03:57 AM     標題: 瓜田梨下


5 o  w8 Q2 f- k0 l材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M  |! P- [- W# Q# N
勝瓜1個、雪梨1個、南瓜肉60克、急凍迷你帶子80克、上湯3/4杯、胡椒粉少許、鹽1/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~5 T3 t3 d  B* `- R6 o

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做法:     
) O) R! U* W( d6 p: [0 E& q公仔箱論壇1.將帶子解凍吸乾水,用鹽及胡椒粉拌勻醃5分鐘備用。% q9 @/ H  \4 `' n) r, M5 R% D
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2.將勝瓜切片、雪梨去籽切薄片、南瓜切片。
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. h, a/ }6 q* ^" X! o3.起鑊炒合勝瓜,注入上湯,加入南瓜片及雪梨片兜勻。
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( s' h+ Z8 K$ G* x( y, g3 q, htvb now,tvbnow,bttvb4.浸煮5分鐘後,加入帶子略煮,最後加入胡椒粉調味即成。+ _# i! T, @# v% `; Z; H3 Q
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