Board logo

標題: [中式食譜] 鹽酥肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-5 04:18 AM     標題: 鹽酥肉

材料:     
" \" v" m0 J. j+ d6 D' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枚頭肉300克、蒜蓉1茶匙、紅辣椒1隻、生粉半杯、淮鹽少許、番茄或青瓜適量(切片)
& i( q) S) n) b! M! V, b2 K& c) U9 t5.39.217.77:8898
( d& L; z! i$ y# K8 M7 |tvb now,tvbnow,bttvb
: e: y3 ^! n# E調味醃料: 公仔箱論壇8 I) V% A0 N+ K/ _% w
五香粉1/4茶匙、鹽1/3茶匙、糖1/4茶匙、生粉1茶匙、生抽1茶匙、玫瑰露酒1茶匙、蛋液1湯匙
* _  T: Y4 _" x' g9 Htvb now,tvbnow,bttvb, A0 a) ~/ t% V: Q

! {+ j" q/ O# d. E做法:     
# Y: T+ Q# x3 L$ D+ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.以刀背拍鬆枚頭肉,切小件後與醃料拌勻醃半小時備用。公仔箱論壇! O; R% E7 F) A- G/ z0 ]( J

1 K; R& s: K' `7 \3 \9 {! ptvb now,tvbnow,bttvb2.燒1/4湯匙油落鑊,將沾上生粉的肉件下鑊炸熟,取出濾淨油份備用。5 o$ Q& Z* e7 Q* I2 \- l2 z

+ L( Z* z( K. \4 j: v3.燒1湯匙油落鑊,爆香紅椒及蒜蓉,將肉件回鑊,撒少許淮鹽,快速兜炒數下。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p$ d" p) I( V, u8 x
/ j% J) u9 ]) g) s+ w; H% F8 Y7 E. ]
4.上碟,以番茄片或青瓜片拌碟即告完成。
7 Z2 B; w, y5 e; `5.39.217.77:8898  G" |" a9 l+ `5 K8 Q2 S* x





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0