標題:
[中式食譜]
涼拌荷豆素雞絲
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-2-1 06:01 AM
標題:
涼拌荷豆素雞絲
" `, w6 w9 G { b7 D }. G5.39.217.77:8898
材料:
tvb now,tvbnow,bttvb6 j' n( g" S2 G* b2 W: ^1 t) G$ g
荷蘭豆80克、素雞2件、雲耳6至8隻(浸軟)
: c7 S4 @* P% Y) h) l0 q
5.39.217.77:8898" A. z% `5 s7 m
x, J3 R6 ^1 |) j* L6 r7 k. D
調味:
( R' e$ P# k" E+ v* Ptvb now,tvbnow,bttvb
鹽1/3至半茶匙、靚麻油1湯匙、鎮江香醋數滴、芫茜1棵(切碎)
9 O+ M5 i( N/ `4 S4 o
tvb now,tvbnow,bttvb) R- h3 N6 \, [0 S0 ]0 b
公仔箱論壇2 n& h' v3 C6 R! P5 M( {. l5 l
做法:
" Y) M! s7 V8 a, s6 A9 u
1.將素雞沖淨,放入開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。
5.39.217.77:8898 f4 o& {5 ]6 E5 }( a
! G+ T/ |2 e* v+ m9 i$ x3 dtvb now,tvbnow,bttvb
2.將荷蘭豆去筋,放入開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。
5.39.217.77:8898% G: u& O" i1 O4 b
& l8 C$ o# t" P* v
3.將雲耳浸軟,修剪好,放在開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。
5 Y _+ f* @7 j! W* u公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z+ g6 b$ t0 Z5 R
4.將所有切絲材料放於大碗內,加入調味料拌勻試味後,作為涼菜品嚐。
! d: t5 K0 L% S7 N6 W |4 d6 Z! S0 vtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb7 X5 i7 i( l$ C7 `
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0