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標題: [中式食譜] 涼拌荷豆素雞絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-1 06:01 AM     標題: 涼拌荷豆素雞絲


$ c; C5 ^" w$ O! g( Atvb now,tvbnow,bttvb材料:     
/ C" L- o8 X2 P: M" S+ D1 M公仔箱論壇荷蘭豆80克、素雞2件、雲耳6至8隻(浸軟)公仔箱論壇9 |5 r5 t3 b: b- v0 K9 h  b

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  G4 x2 C, [3 T' R/ @8 l& L) {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     
. p8 D2 T2 @$ l7 ^5.39.217.77:8898鹽1/3至半茶匙、靚麻油1湯匙、鎮江香醋數滴、芫茜1棵(切碎)公仔箱論壇! g6 ~' I9 H9 m: p6 b

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% H- h- Q5 ]/ {/ J! Dtvb now,tvbnow,bttvb做法:     
2 r1 Q. F! b' L" O8 W% j公仔箱論壇1.將素雞沖淨,放入開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。
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2.將荷蘭豆去筋,放入開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。
* }9 w  X% W$ f5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l7 U; ?' Z7 M9 D
3.將雲耳浸軟,修剪好,放在開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。5.39.217.77:88989 q. i3 Z6 s# O* h4 f% y

' V7 n1 p% K, b) b2 D% mtvb now,tvbnow,bttvb4.將所有切絲材料放於大碗內,加入調味料拌勻試味後,作為涼菜品嚐。
& S! R  a: p- k4 ?; E4 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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