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標題: [中式食譜] 黑蒜麻醬牛肉粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-31 04:27 AM     標題: 黑蒜麻醬牛肉粒


2 E, E9 U0 k9 ]* r5.39.217.77:8898材料:     
0 \9 h7 A2 Z* l; ^, i! O! k" x( wtvb now,tvbnow,bttvb牛柳粒180克、青燈籠椒半個、紅燈籠椒半個、洋蔥半個、黑蒜肉5粒、芝麻1湯匙、清水少許、日式芝麻沙律醬2湯匙、紹酒1湯匙
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做法:     
$ d. b1 H2 e9 a/ t; t7 ltvb now,tvbnow,bttvb1.將黑蒜肉壓成蓉,與芝麻醬混和。
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6 H; F4 L# l5 ?; V9 M4 I, p1 S5.39.217.77:88982.燈籠椒及洋蔥切粒備用。9 `- R6 C, t/ d9 s9 g0 Y1 \0 E

! C7 y: Q/ D: i$ H+ mtvb now,tvbnow,bttvb3.起鑊炒香洋蔥粒,加入牛柳粒略略煎香。9 o0 Q3 _2 |5 ^5 c
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4.加入燈籠椒粒,灒酒,再加入少量清水將燈籠椒煮軟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {- l# P1 M7 K. d# m. J3 l$ E

; w" S; N/ C. q" o$ S, b1 otvb now,tvbnow,bttvb5.加入芝麻醬調味,最後撒上芝麻粒,即可上碟。
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