標題:
[中式食譜]
子薑爆牛腱
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-1-30 04:19 AM
標題:
子薑爆牛腱
材料:
6 k- t: D9 \0 y2 M$ _( x4 R$ j
金錢牛腱120克、子薑80至100克、白醋1茶匙、糖2至3茶匙、西芹1至2條、紅辣椒1隻
) i% T7 d3 _5 B' \2 r8 o
5.39.217.77:88987 e3 y% M% \; `4 m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x# E ~' I/ l; ]7 A; R# K
調味醃料:
tvb now,tvbnow,bttvb# |& W& a4 o c- ` {" ?
蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、生粉半茶匙
% Z4 Q6 u5 E2 p, U2 H/ m! W8 c
0 ?3 j( O. B$ D/ Q1 rtvb now,tvbnow,bttvb
0 c# M9 b" n1 y+ S; c, v2 S g
芡汁:
$ T) d. {* |& F. `3 T2 g3 ]) d2 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
清水5湯匙、蠔油1茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
5.39.217.77:8898+ L( I" E- t) {/ r# R5 N( S; y, z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J. D, g9 U: @3 v. J. M
) e3 f1 m. m; R j& A
做法:
3 |8 [% j9 R: l# K" Q$ b [& J5.39.217.77:8898
1.將金錢牛腱切片,拌入醃料待5分鐘。
9 f) K7 I# l! p O9 \# w
- o6 Z. e$ W5 S c4 v0 @
2.將西芹切片、紅椒切角。子薑切片後用半茶匙鹽醃10分鐘,然後搾乾水份。
' {! x5 K! F5 k. V0 m5 u8 n
9 d' m" `9 A- B, T3 j4 ytvb now,tvbnow,bttvb
3.燒1湯匙油落鑊爆炒子薑,加入白醋及糖炒至入味,取出備用。
公仔箱論壇9 S2 V5 |- Z' j# q( R6 N
1 l+ d& w- W) a) l; C/ }tvb now,tvbnow,bttvb
4.燒1至2湯匙油落鑊,放入牛腱炒合,加入西芹及紅椒炒香,再把子薑回鑊略炒,埋芡即成。
tvb now,tvbnow,bttvb6 x4 t& z$ n' B! R
6 R: ^' n8 p$ o, U公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0