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標題: [中式食譜] 海上花滑豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-25 04:20 AM     標題: 海上花滑豆腐

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材料:     
+ i, S( P6 ]6 y8 r& z( Z蒸煮滑豆腐1盒、花蟹1隻(斬件)、花蝦4至5隻(開二)、花蛤12隻、番茄1隻(切小件)、靈芝菇1量杯(摘淨)、指天椒2隻(切粒)、蔥段半量杯、雞湯1 2/3量杯、魚露2茶匙、砂糖半茶匙公仔箱論壇/ s" ]! m. S# W6 j2 b( j
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做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H) C, r' o6 o4 p2 J0 U( G$ h' V
1.將豆腐從盒中取出濾淨,切厚件備用。
9 p6 U: c8 C2 B0 j% L0 ~; kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: N& ~/ x" r* ]2.將花蟹及花蝦下乾鑊煎香,加少許生油充份煎熟。公仔箱論壇1 x( I$ K. G4 x" @' D) t' V: }
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3.加入雞湯煮滾,再加入魚露及砂糖調味。
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4.加入番茄、靈芝菇及指天椒煮滾一會兒。
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5 N* _& ~6 }" O% b- I" d. T5.將豆腐件回鑊及加入花蛤再燴煮片刻,撒上蔥段即成。tvb now,tvbnow,bttvb5 S% [8 v8 F3 w, o  C$ U
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