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標題: [中式食譜] 蒜汁豆腐煙肉魚卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-21 04:27 AM     標題: 蒜汁豆腐煙肉魚卷


3 c7 W/ t! H4 a: K2 u4 k材料:     tvb now,tvbnow,bttvb) D& _2 S) Y5 b" S6 L3 h9 n/ V
硬豆腐1盒、煙肉10至12條、龍?魚柳1塊、蒜蓉1湯匙(煎香)、清雞湯3/4量杯、蔥花2湯匙5 O8 A9 T& c1 u) O& ^
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調味醃料:
+ e( J5 S/ J) T6 }tvb now,tvbnow,bttvb食鹽1/8茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油2茶匙5.39.217.77:8898* X- r( e4 H3 r3 ~" A6 a4 C

! }6 B  D* `2 [6 h4 @tvb now,tvbnow,bttvb
. G; s: ~$ h; itvb now,tvbnow,bttvb做法:     
$ Z  [0 }* q7 H& b) V% q% k- p5.39.217.77:88981.將硬豆腐取出,吸去多餘水份,直切成10至12粗段備用。
* n, n7 N* L; @0 V9 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ Q  e' _6 Z- e' n; V" J( T" n5.39.217.77:88982.將龍?魚柳切成10至12段,與醃料拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D2 S3 k/ F# R+ n

# E: F9 T0 w' j; c1 [; n3 C. E/ \tvb now,tvbnow,bttvb3.煙肉平放砧板上,放上豆腐粗條及鋪上魚柳一塊,捲起備用。
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4.將煙肉豆腐卷下鑊以中火煎香及去除煙肉之油份,取出排放碟上。公仔箱論壇5 _  {' F7 C8 z# d% O
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5.煮滾清雞湯,加入蒜蓉,以生粉水埋芡。將汁料淋在煙肉卷上,撒上蔥花即成。5 F! x4 P# V$ t4 }# r





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