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標題: [健康資訊] 禽流感季來襲 謹記「十不五要」助預防 [打印本頁]

作者: yuki1219mylove    時間: 2015-1-20 07:11 AM     標題: 禽流感季來襲 謹記「十不五要」助預防

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)近日禽流感病毒活動頻繁,使得民眾各個人心慌慌,紛紛不敢食用雞、鴨、鵝肉以及雞蛋等,但根據調查指出,目前傳出的H5N2、H5N8兩種病毒,僅感染於禽鳥,而人類至今尚無出現任何病例,因此,民眾暫時可先毋須過度驚慌。0 p8 ?: O6 _( Z. A0 t
但為維護自身健康,新竹市衛生局呼籲,不管是業者、民眾,都應加強個人衛生習慣,並注意肉品、蛋類須煮熟才可食用,此外,也提供了「十不五要」禽流感防治措施,幫助民眾建立正確防範禽流感觀念及良好衛生習慣,以避免禽流感找上門:
. U' N5 L- ~- [6 g2 Htvb now,tvbnow,bttvb●十不
9 O# t0 B/ n+ X- n3 M1 `1)不至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示,不私自攜帶禽鳥入境。
5 Q6 z- f0 o; D5 w* _, CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2)不讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥(雞、鴨)、家畜(豬)混居。公仔箱論壇7 h! h8 N# U( G4 M
3)不將飼養之禽鳥(鴿類)野放。- c  A8 P3 Z# {  p2 g
4)不碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥。
# B" L/ ]+ C& a7 \! h4 N' }5)不購買來路不明之禽鳥肉品。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b# ?. F+ j. y, q) I
6)不隨意棄置病死禽鳥。
+ G9 J, p. ?9 s& x/ j" n! ~0 m5.39.217.77:88987)不自行宰殺禽鳥。0 ]7 Q. L' v$ B' X. ]
8)不生食禽鳥類製品(包括蛋類及相關產品)。
- {7 B0 t3 f: v0 l& n# J( z9)不去擁擠和空氣不流通的公共場所。tvb now,tvbnow,bttvb9 |! N- k7 t2 t" ?( |: v' ^
10)不靠近、接觸及餵食候鳥及ㄧ般禽鳥。
0 i9 [  N3 K# r. }8 |  D& o; hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●五要
$ Z0 R* K, f5 Z1 h9 {0 I6 V& tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)要勤洗手,接觸禽鳥肉類及排泄物後,應以肥皂清潔雙手。" h3 p6 M. R7 E- c  J% r
2)要打人流感疫苗。! o3 s+ X7 e9 r" X) l9 i& _1 O5 \9 l0 [3 `
3)要熟食,因禽流感病毒不耐熱,56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅,故雞肉、雞蛋均應熟食。
9 w$ N. ?9 ^7 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4)要均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。
% o6 o& \8 u- a* M# H" N) p! `5.39.217.77:88985)要做好自我健康管理,每天量體溫,若發燒,應戴口罩立即就醫。tvb now,tvbnow,bttvb" C! S/ N6 t" t6 y  [) N1 y
出國遊玩要當心 注意衛生為首要+ f+ {( R4 [' g- G
最後,衛生局提醒民眾,由於目前正值流感流行期,且大陸及東南亞國家仍有H7N9及H5N1禽流感疫情,因此,呼籲民眾於國內外旅遊應注意個人衛生,以確保自身健康,如出現發燒或類流感症狀,應戴上口罩儘速就醫,並向醫師說明旅遊及禽鳥接觸史,以供醫師提供適切之診斷與治療。




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