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標題: [健康資訊] 禽流感季來襲 謹記「十不五要」助預防 [打印本頁]

作者: yuki1219mylove    時間: 2015-1-20 07:11 AM     標題: 禽流感季來襲 謹記「十不五要」助預防

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)近日禽流感病毒活動頻繁,使得民眾各個人心慌慌,紛紛不敢食用雞、鴨、鵝肉以及雞蛋等,但根據調查指出,目前傳出的H5N2、H5N8兩種病毒,僅感染於禽鳥,而人類至今尚無出現任何病例,因此,民眾暫時可先毋須過度驚慌。tvb now,tvbnow,bttvb# `( K9 |5 l# z, |- S
但為維護自身健康,新竹市衛生局呼籲,不管是業者、民眾,都應加強個人衛生習慣,並注意肉品、蛋類須煮熟才可食用,此外,也提供了「十不五要」禽流感防治措施,幫助民眾建立正確防範禽流感觀念及良好衛生習慣,以避免禽流感找上門:
; M, n3 O/ R! u' a( }% d! g' {●十不
) ?, U/ A/ J% c5 ], wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)不至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示,不私自攜帶禽鳥入境。
6 A" p' P  U% k& q! f2)不讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥(雞、鴨)、家畜(豬)混居。
3 d9 ~6 d& q4 m. [7 m1 q+ Mtvb now,tvbnow,bttvb3)不將飼養之禽鳥(鴿類)野放。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E" y; Y" X, e# c9 \2 q6 R
4)不碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥。公仔箱論壇. g& u" H: Z, Q* T
5)不購買來路不明之禽鳥肉品。
1 C! R" Y- o* u% H1 ^! ~公仔箱論壇6)不隨意棄置病死禽鳥。
0 f; t- V+ {5 d  l5 Y公仔箱論壇7)不自行宰殺禽鳥。, O) I. _. W8 o3 f: i+ B  r! m
8)不生食禽鳥類製品(包括蛋類及相關產品)。
5 B! v' n) V& O, n& A2 C9)不去擁擠和空氣不流通的公共場所。
  w, L+ W7 O" c& u5 P$ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10)不靠近、接觸及餵食候鳥及ㄧ般禽鳥。
4 n0 q8 s4 v# R4 W4 Z! J6 X5.39.217.77:8898●五要
8 K, R: F2 y$ Q. K; x; l# ^7 y1)要勤洗手,接觸禽鳥肉類及排泄物後,應以肥皂清潔雙手。
+ ~8 d) }" J8 i8 n# H  l公仔箱論壇2)要打人流感疫苗。5.39.217.77:8898  m! f# D: r8 a) b# q; M; U5 A3 s
3)要熟食,因禽流感病毒不耐熱,56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅,故雞肉、雞蛋均應熟食。5.39.217.77:88980 |" S, j9 D, ?: k
4)要均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。5.39.217.77:8898- Z6 U8 G, {/ ~3 _# d) a3 y
5)要做好自我健康管理,每天量體溫,若發燒,應戴口罩立即就醫。
" s! E3 y. W/ @公仔箱論壇出國遊玩要當心 注意衛生為首要
- X: s& q+ A1 z. o  Q. n' B) R! Btvb now,tvbnow,bttvb最後,衛生局提醒民眾,由於目前正值流感流行期,且大陸及東南亞國家仍有H7N9及H5N1禽流感疫情,因此,呼籲民眾於國內外旅遊應注意個人衛生,以確保自身健康,如出現發燒或類流感症狀,應戴上口罩儘速就醫,並向醫師說明旅遊及禽鳥接觸史,以供醫師提供適切之診斷與治療。




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