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標題: [中式食譜] 黑椒炒鴨片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-17 05:05 AM     標題: 黑椒炒鴨片


: h) N6 t$ [$ |" n4 A% a材料:     
, O( m/ r1 N( X+ M0 `7 z) P3 b6 vtvb now,tvbnow,bttvb急凍鴨胸肉1個(解凍)、洋蔥半個(切條)、甜豆或其他100克、蒜頭1粒(切片)、黑椒碎半茶匙
) i) j' O8 f% b7 h; {+ u" z) V/ |3 r( I* j: o+ f; ^5 ~! k
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調味:     
$ u  R( U7 g7 |5 W4 S) u醃料: 紹酒1茶匙、蒜蓉1茶匙、黑椒碎半茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙 $ D8 [& U: N2 `9 ~5 ]& I6 |6 T

! _. l; {& W% x* H+ d& g芡汁: 清水5湯匙、蠔油1茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙( N( O3 J* R0 e
tvb now,tvbnow,bttvb  G) u" R* w& s: r

& o: G) H7 z# s# Y/ d# J2 }0 atvb now,tvbnow,bttvb做法:
8 R. h5 I# K9 @5.39.217.77:88981.鴨胸肉切薄片後與醃料拌勻醃10分鐘。. d2 l7 F: ^& g6 c0 I

  Y% X5 h3 {3 E* P4 l, _5 S2.洋蔥切條;甜豆撕去筋、汆水。
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3.燒1湯匙油落鑊,爆炒洋蔥及甜豆,取出備用。公仔箱論壇' f. n& J% s& x6 n6 D0 {5 \8 j
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4.燒2湯匙油落鑊,放入鴨肉炒至八成熟,加入黑椒碎及蒜片一起炒香。
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6 j! x6 Q8 e4 I2 X9 m, o( Y6 z5.將配菜回鑊,再加入芡汁以猛火炒透,即可上碟。





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