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標題: [中式食譜] 黑椒炒鴨片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-17 05:05 AM     標題: 黑椒炒鴨片


/ D( U2 O1 F3 w, C( j4 r材料:     tvb now,tvbnow,bttvb5 P3 k2 Q6 r4 a; g$ S
急凍鴨胸肉1個(解凍)、洋蔥半個(切條)、甜豆或其他100克、蒜頭1粒(切片)、黑椒碎半茶匙公仔箱論壇2 ?$ A$ A: f& l% n

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; L% Q) n+ x7 F' N3 v2 N& ptvb now,tvbnow,bttvb調味:     公仔箱論壇5 R0 c+ T7 p' z' ^1 s1 X
醃料: 紹酒1茶匙、蒜蓉1茶匙、黑椒碎半茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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芡汁: 清水5湯匙、蠔油1茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙* [( k$ H/ V7 \+ R8 `2 t, N& r1 W# K( d

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& l$ ^! j0 I6 a6 I* d3 A' ^做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @) Z1 k3 U; Z3 g; q$ H" V
1.鴨胸肉切薄片後與醃料拌勻醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?5 H3 O2 h6 ]: B, N
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2.洋蔥切條;甜豆撕去筋、汆水。tvb now,tvbnow,bttvb; q9 e/ A9 e! S( Q2 G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d' S! e" J7 T- ], u
3.燒1湯匙油落鑊,爆炒洋蔥及甜豆,取出備用。
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- G& H2 s! n4 S, f. e4 I. y公仔箱論壇4.燒2湯匙油落鑊,放入鴨肉炒至八成熟,加入黑椒碎及蒜片一起炒香。
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1 f4 `( T( q! l! uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將配菜回鑊,再加入芡汁以猛火炒透,即可上碟。





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