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標題: [中式食譜] 黑椒炒鴨片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-17 05:05 AM     標題: 黑椒炒鴨片


" M& A& |* I" D& a" L0 r# [; h5.39.217.77:8898材料:     tvb now,tvbnow,bttvb1 q( N  e, H; Q$ A9 k0 X
急凍鴨胸肉1個(解凍)、洋蔥半個(切條)、甜豆或其他100克、蒜頭1粒(切片)、黑椒碎半茶匙
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調味:     
9 _( O( T2 f' ?- N% _tvb now,tvbnow,bttvb醃料: 紹酒1茶匙、蒜蓉1茶匙、黑椒碎半茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙 + m* d  ~- |5 r3 I1 E5 M+ Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ], d/ Y4 I7 d' w- B: I
芡汁: 清水5湯匙、蠔油1茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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做法: + r0 ~* [& ]' y* g
1.鴨胸肉切薄片後與醃料拌勻醃10分鐘。
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; Z) B, g/ D9 [, P! c, w2.洋蔥切條;甜豆撕去筋、汆水。tvb now,tvbnow,bttvb* ^3 ]' G" @2 E5 }

, J$ y0 P8 a" S6 Rtvb now,tvbnow,bttvb3.燒1湯匙油落鑊,爆炒洋蔥及甜豆,取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb; R% q- G0 h4 N  p1 a7 ^- |6 f

$ D! ?- q( i' [% `; ~; |$ p9 h4.燒2湯匙油落鑊,放入鴨肉炒至八成熟,加入黑椒碎及蒜片一起炒香。公仔箱論壇& d. ]5 s: t$ _& }

, Z$ D# |$ h) T5.39.217.77:88985.將配菜回鑊,再加入芡汁以猛火炒透,即可上碟。





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