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標題: [中式食譜] 甜酸蘋果豬柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-16 04:58 AM     標題: 甜酸蘋果豬柳

材料:     tvb now,tvbnow,bttvb3 D2 q8 q7 I6 o8 \0 S) x4 l. i
豬梅頭肉(切粗條)、蘋果1個半(去皮籽切角)、翠玉瓜1隻(切角)、青紅辣椒各1隻(切角)、蒜片2粒、乾蔥片2粒
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調味醃料:
9 ^, r6 k8 c, @5 Y* a- [0 Q- GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露2茶匙、蛋白2茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙 汁料:白醋3湯匙、砂糖2湯匙、茄汁3湯匙、?汁半湯匙、麻油1茶匙、清水2湯匙公仔箱論壇# k( J8 u3 d2 S! F; N- L- P7 d

7 F) K6 _  J$ a: b( ^! d; H- k1 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R+ k7 m) D5 [. k5 k/ P" q
做法:     
' P3 w/ N, O: f" T7 G4 _7 vtvb now,tvbnow,bttvb1.將梅頭肉與醃料拌勻醃10分鐘,塗上少許生粉,下鑊半煎炸至熟透,然後取出備用。
8 ^: m  ^: G3 b; N# K( |) cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ p9 D" g+ x/ u! y3 t& ^0 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.下鑊爆香蒜片及乾蔥片,再加入青紅辣椒炒合。公仔箱論壇( m, w7 |6 b& T) O& w# f! O- ]

  M5 r& e/ ~$ Y9 E2 \9 y- }公仔箱論壇3.加入翠玉瓜及蘋果兜炒一會兒,取出菜料備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y) ?3 I2 y$ A+ t% Q9 a

$ Y7 x" b  \& I) R4 z6 h+ a3 b公仔箱論壇4.傾掉煎梅頭肉的剩油,加入汁料煮成濃汁,將菜料及梅頭肉回鑊兜勻即成。5.39.217.77:8898. t4 s8 j. Z. G7 @* b

2 d7 g9 h, p/ _) I5.39.217.77:8898





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