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標題: [中式食譜] 肉末炒豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-12 04:28 AM     標題: 肉末炒豆腐


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4 s7 E) T+ y) h& o* p1 `板豆腐.....1塊
) k% K0 Y: V* k7 C0 e3 E8 w% s豬絞肉.....120公克% x# G7 e; `; Q. G: t
蒜頭.....2粒公仔箱論壇1 h1 O# D% o/ ?. q. u: W" r# j  C
辣椒.....1/2條tvb now,tvbnow,bttvb2 a; U3 V: g; c
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調味料5.39.217.77:8898* W  H4 b5 s6 j- Y
醬油.....1大匙5.39.217.77:88985 `# e4 l) A: T, K
香油.....1小匙
- w) U, w+ {& @% Q- A# @; `雞粉.....1小匙
  [5 V1 W* P) U; g& |' dtvb now,tvbnow,bttvb黃豆醬.....2大匙
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" b8 d, \& B( Q+ r4 [* a) n' Y公仔箱論壇作法
& ]& ~$ q1 ]- T2 v3 \1 ?# K/ I1.板豆腐略沖水洗淨,切片狀後,於表面上沾上薄薄的麵粉,再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。5.39.217.77:8898& n' t( m  A1 K% Q8 f
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2.將蒜頭和辣椒洗淨,切碎末狀備用。8 [$ P" T/ ]7 Y
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3.取作法1的平底鍋,加入豬絞肉先爆香,再加入作法2的材料一起燴炒,最後放入所有調味料拌炒均勻,再淋至作法1豆腐上。5.39.217.77:8898* ^, w: H* q) Q  Q

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