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標題: [中式食譜] 肉末炒豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-12 04:28 AM     標題: 肉末炒豆腐

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材料
5 O4 ]* `% F) W& e% e板豆腐.....1塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V. [" P4 C" G( H+ ?  a
豬絞肉.....120公克
6 W2 A; O- a2 O; N蒜頭.....2粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \( @. x4 |2 U; h- ]7 g
辣椒.....1/2條
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調味料
. {! p( A* G$ l! p" a9 K公仔箱論壇醬油.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ T7 n/ P, Q( O4 m. L8 b5 r
香油.....1小匙公仔箱論壇% O: q% A* E$ o/ T( c- A8 f
雞粉.....1小匙; X' Q- l8 E* W; b1 U- T; `. |
黃豆醬.....2大匙
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作法
1 `0 B8 ?4 A6 c$ [0 X: O6 n1.板豆腐略沖水洗淨,切片狀後,於表面上沾上薄薄的麵粉,再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。5.39.217.77:8898/ P9 B* `) n1 \( o$ d$ X

' z6 R/ d, V( S8 t+ \7 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將蒜頭和辣椒洗淨,切碎末狀備用。
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3.取作法1的平底鍋,加入豬絞肉先爆香,再加入作法2的材料一起燴炒,最後放入所有調味料拌炒均勻,再淋至作法1豆腐上。5.39.217.77:88983 P8 D* y: r$ {1 ?* P( e

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