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標題: [健康資訊] 病菌不要來！防病謹記6洗手技巧 [打印本頁]
作者: abcd0816    時間: 2015-1-9 05:12 PM     標題: 病菌不要來！防病謹記6洗手技巧

冬季充滿了濃厚的節日氣氛，然而許多對寶寶具有侵襲性的疾病也正悄悄伸出魔爪、擴張地盤，家長不可不謹慎。要如何預防及照護才好呢？tvb now,tvbnow,bttvb1 w* o/ q! d4 B7 ?7 ]
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【爸媽必知〜醫學小知識】: |2 u# s3 s. j. j
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對爸媽來說，真正的平安是看到小寶貝熟睡甜美的臉龐，心中的不安與壓著的大石頭才終於可以真正放下。冬季裡，許多對寶寶具有侵襲性的疾病正悄悄伸出魔爪、擴張地盤，家長不可不謹慎。5.39.217.77:8898) A6 e2 F9 V. j5 a$ f
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像是在台灣地區，每年的冬季是輪狀病毒腸胃炎的高峰期，除了水瀉之外，經常伴隨著嘔吐的症狀，因此有「冬季嘔吐疾病」之稱。5.39.217.77:88986 ~7 y& X) g0 W
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【勤洗手，老生常談卻很重要！】4 E# @% ]' @! g. h' Z9 j4 q
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在預防方面，寶寶照護需注意的事項之一就是要常洗手，雖然這是老生常談了，卻是最有效的方式，有些謹慎的家長甚至會一從外面回到家，接觸寶寶之前就換掉髒衣服跟徹底洗淨雙手。
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洗手為什麼重要呢？因為像是這些會侵襲寶寶的病毒與細菌，很多是從外面帶回來的。例如大人在搭公車或捷運時，手碰到拉環，也許前一秒鐘有另一個剛剛接觸到有病菌飛沫的人碰過，就這樣不知不覺的把病菌帶回家了。公仔箱論壇# v$ H; e# p7 C) A% j9 B2 p
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結果一進家門，看到可愛的寶貝就撲過去又親又抱，脆弱的嬰幼兒就這樣被傳染到疾病了。4 f" z" |; k# d  c: d( G

: [; e3 B4 j$ G9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。必知1／洗手的時機
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& }/ i* }; p2 q- l公仔箱論壇那麼洗手的時機是什麼時候呢？最好照顧者與寶寶都可以一起清潔，才能達成最好的效果。
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! `: I7 F, V4 R# ?公仔箱論壇重要的洗手5時機/ y: z* ]( L% f* W% g) g

! d1 [8 @; w0 S8 f1 e' k公仔箱論壇1.照護與接觸寶寶之前。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G) ^+ `2 M2 X& c0 }7 s6 Q7 |! l# U
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2.吃飯之前。5.39.217.77:8898+ ^* I0 u! }2 V" S) _
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3.如廁後。
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4.擤鼻涕後。
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4 Q6 r1 a! J+ R+ u. m$ G$ A) B5.39.217.77:88985.到醫院看病的前後。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `+ w) F$ d$ b* O% f$ n

( ]2 j( b; v( j7 r$ O' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。必知2／洗手的技巧- N3 s/ {1 i3 q% J* U
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洗手看似簡單，其實其中蘊含的學問也不少，許多細節會被忽略而沒有徹底地洗乾淨。# j7 t3 U. b! |* A
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洗手口訣：內、外、夾、弓、大、立、腕
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. q7 k2 u$ A% g7 a" J  Xtvb now,tvbnow,bttvb● 內：雙手的掌心互相搓揉。
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' `# \9 t  u" ~. y; q4 Z; b/ B: V公仔箱論壇● 外：將右手掌對手背互相搓揉，把手背也洗乾淨。
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( D4 i0 S& e) j1 M" {● 夾：在雙手搓洗時，將十指交叉，搓揉指縫間的夾縫。公仔箱論壇* U9 |' k  y, i9 c% p9 {

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● 弓：將手心與手指背之間，相互搓揉。# _" D4 P+ n6 j! g
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● 大：別忘了搓搓大拇指虎口的位置。
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1 y) ~/ s8 A3 k1 h1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 立：為了避免有病菌藏在指甲裡的縫隙，因此要將手指立起來，對著掌心搓揉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~; G6 Z1 \% h& L" l

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7 Z  p0 T4 _7 F0 Y% T+ p9 b. ]● 腕：別忘了也要沖洗手腕喔。5.39.217.77:88980 @5 b; b! ^" H
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【接種疫苗是最有效的預防方法】
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輪狀病毒的傳染性很強，在腹瀉流行的期間不要讓寶寶接觸到罹病患者，也不帶寶寶到人群聚集的地方。現在也有自費的口服疫苗可選擇。
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天氣較為寒冷的月份，也是肺炎容易發生的季節，主要是飛沫傳染。除了注意公共衛生之外，施打疫苗也是有效的預防方法。
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因為家長要按接種的時程幫寶寶施打，有預算也可以考慮自費疫苗，雖然不便宜，但是絕對比寶寶生了病再花費的金錢與時間要少，重要的是可讓寶寶少受罪。
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流行性感冒亦是具有明顯季節性特徵之流行疾病，疫情的發生通常具有週期性，以秋、冬季較容易發生流行，流行高峰期多自12月至隔年1、2月份進入高峰。
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1.帶寶寶去打疫苗了嗎？tvb now,tvbnow,bttvb. z; s0 O8 [% ~- I% Z6 e

$ w3 U  w8 o) D9 v5 Z" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.必要時就醫、減少被感染的機會



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