標題: [中式食譜] 臘腸蝦仁炒蛋 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2015-1-3 04:07 AM     標題: 臘腸蝦仁炒蛋

材料:     5.39.217.77:88985 A* j( y1 f$ W* \, r/ n5 y
臘腸2條（切片）、蝦仁150克、洋蔥半個（切條）、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻tvb now,tvbnow,bttvb0 B+ e* z5 ~; G! a9 @4 ?

: c$ z3 j6 z. z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J" C3 {" |" b) f& I$ _4 l
調味：公仔箱論壇* o! W1 {3 D2 y. _+ I
調味料（蝦仁）：
' o* g& c' R8 D3 H公仔箱論壇鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許 公仔箱論壇$ C  m6 E! {6 j- M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K# M) V& q" T

5 @; ?% [* \! a- H7 z0 j2 i7 e: u& _公仔箱論壇調味料（蛋）：鹽半茶匙、油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~5 }  R. \5 Y, s3 i
5.39.217.77:88985 W3 `) {5 w3 F5 |* r3 b

7 k$ {0 t" v3 ]; t4 P4 Btvb now,tvbnow,bttvb做法:     ) c8 w3 l* G( v* A6 A' b( e  X
1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨，以調味料拌勻醃一會兒。
# a+ D) y$ O7 I% F4 R- i# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 B- `% ]( J' G1 u2.燒1湯匙油落鑊，分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥，然後備用。
$ \" {. W5 e4 D
/ |+ u0 Q; ]; ?8 U4 q) b, t7 |, U5.39.217.77:88983.蛋與調味料拌勻，再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。5.39.217.77:88988 }0 }8 ~2 K0 K6 u$ w5 ]
# O  V& O! i7 d
4.另燒2湯匙油落鑊，將蛋兜炒至香滑即成。
) L7 P( t% n7 E- }/ E: T" t公仔箱論壇

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0