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標題: [中式食譜] 臘腸蝦仁炒蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-3 04:07 AM     標題: 臘腸蝦仁炒蛋

材料:     
1 v: I" y8 C! n: Q9 e臘腸2條(切片)、蝦仁150克、洋蔥半個(切條)、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻5.39.217.77:8898# x+ S* Y3 U4 x3 X! k5 {/ K
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. q. }1 S$ s( G, Q6 h調味:
3 k% I6 ~: {. ztvb now,tvbnow,bttvb調味料(蝦仁):TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [; T. L: O5 L& X& U& e
鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許
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2 [7 P' m) P5 {) C: w( X' o! @% t& o( F$ K  G6 E  |
調味料(蛋):鹽半茶匙、油1湯匙公仔箱論壇3 S% U/ |; y7 ]% g' {

1 U+ y  {' d  g' B6 f5.39.217.77:88980 x5 m5 t% @7 I: c, S8 ?
做法:     
6 i5 s$ A% S+ d! x+ s% Y/ D' ]公仔箱論壇1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨,以調味料拌勻醃一會兒。
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& g- p. o) W2 j5.39.217.77:88982.燒1湯匙油落鑊,分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥,然後備用。+ Z  L( F- _( G  a$ R

# H. d; y; b! @5.39.217.77:88983.蛋與調味料拌勻,再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。
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4.另燒2湯匙油落鑊,將蛋兜炒至香滑即成。* m6 a0 k$ _1 z  B5 C$ ]0 h+ p9 M





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