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標題: [中式食譜] 臘腸蝦仁炒蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-3 04:07 AM     標題: 臘腸蝦仁炒蛋

材料:     
/ n" q  u4 b) ?5.39.217.77:8898臘腸2條(切片)、蝦仁150克、洋蔥半個(切條)、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {5 b; W( \* d; A3 T. d
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調味:4 {  y& M( k  W3 G  s* [
調味料(蝦仁):公仔箱論壇0 M: U3 G; l8 t2 `8 e
鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許 公仔箱論壇* S- G; j. o, w4 B/ }( V
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% L# H) W9 G7 K1 G* _8 Z# R6 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料(蛋):鹽半茶匙、油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @. r* ?: M8 F6 z, y

" u/ J, P  R+ K) qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ]; ~6 l9 B8 `& R% |0 W4 F做法:     tvb now,tvbnow,bttvb6 u% W$ k. T' _! G* i1 R
1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨,以調味料拌勻醃一會兒。# S3 ]; [8 y0 `; N8 D% a# j
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2.燒1湯匙油落鑊,分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥,然後備用。5.39.217.77:8898: L# r' J9 A; X
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3.蛋與調味料拌勻,再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p! K1 [( u1 v, a2 V, T

$ D  \4 ], w, y6 x% L8 o  Y6 G; b公仔箱論壇4.另燒2湯匙油落鑊,將蛋兜炒至香滑即成。
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