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標題: [中式食譜] 臘腸蝦仁炒蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-3 04:07 AM     標題: 臘腸蝦仁炒蛋

材料:     公仔箱論壇" ~+ h( v  M( Q4 C  j5 ]) K8 ~* X1 O
臘腸2條(切片)、蝦仁150克、洋蔥半個(切條)、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻
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調味:
9 S% e" G' o( ]- @; LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料(蝦仁):5.39.217.77:88982 c  ^0 t& z' C1 p" C( c
鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許
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5 C6 X" J1 E0 a7 S! Y" y( |0 K+ g5.39.217.77:8898調味料(蛋):鹽半茶匙、油1湯匙
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- t, N, t6 _# jtvb now,tvbnow,bttvb做法:     
5 @+ e4 B$ S6 f# ]- G3 v1 ntvb now,tvbnow,bttvb1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨,以調味料拌勻醃一會兒。  D4 G* ]; G* x; Z  C9 T
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2.燒1湯匙油落鑊,分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥,然後備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T; _7 F/ }9 ~1 A  _

( r6 W7 w$ A- M0 A, T" f9 J- p; n5.39.217.77:88983.蛋與調味料拌勻,再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。
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4.另燒2湯匙油落鑊,將蛋兜炒至香滑即成。
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