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標題: [中式食譜] 腸蝦米燴茄子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-3 04:06 AM     標題: 腸蝦米燴茄子

材料:     
2 X" ?" Q/ U& q' j& V6 S1 P; E公仔箱論壇茄子2條、蝦米2湯匙、?腸1條、蠔豉4粒、芝麻1湯匙、蒜蓉1湯匙、清水4湯匙、芫茜1棵、XO醬1湯匙、胡椒粉少許、糖1茶匙、紹酒2湯匙6 s7 B5 r3 s& k1 F  F: {& x- h5 L

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做法:     
2 [: Y+ @# y$ J. \公仔箱論壇1.將茄子切成長條。tvb now,tvbnow,bttvb5 E$ W6 g8 g5 Z2 J+ F+ o

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2.將蝦米、?腸及蠔豉隔水蒸軟。將蝦米及蠔豉切成幼粒。
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3.將?腸去衣及挑出多餘脂肪,然後切粒。
' R! q4 ?, h8 B" dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* b1 M/ h+ \- P+ e( K公仔箱論壇4.起鑊爆香蒜蓉,加入茄子,再注入清水將茄子煮軟。加入糖及胡椒粉調味,取出上碟備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ ?8 z, F9 M# L+ f

) p( U1 `* e; a! k& I5.起鑊爆香?腸粒及蠔豉粒,加入蝦米炒合,再灒酒及加入XO醬兜勻。5.39.217.77:88987 M% |, ^3 O4 H9 I, t; G1 y; i+ e

3 T, l, e4 m# c( _- k公仔箱論壇6.將肉食材料鋪在茄子上,撒上芝麻及芫茜碎即成。
% S* o. u- {/ M4 v, V+ c8 w! Z5 W5 i3 t5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C' c) F$ j$ x
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