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標題: [中式食譜] 腸蝦米燴茄子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-3 04:06 AM     標題: 腸蝦米燴茄子

材料:     
* u- D/ n" B7 c4 v8 i5.39.217.77:8898茄子2條、蝦米2湯匙、?腸1條、蠔豉4粒、芝麻1湯匙、蒜蓉1湯匙、清水4湯匙、芫茜1棵、XO醬1湯匙、胡椒粉少許、糖1茶匙、紹酒2湯匙公仔箱論壇+ j/ u7 i7 K4 K8 B- U
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0 _, T7 c0 l% ]. k: ~. }( LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
2 r% j% f/ L+ e% Ktvb now,tvbnow,bttvb1.將茄子切成長條。公仔箱論壇  k3 K, H, S6 C/ v% F" {, h6 x

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2.將蝦米、?腸及蠔豉隔水蒸軟。將蝦米及蠔豉切成幼粒。; x# R9 }* b# A2 s" O: L9 c

" \, ^: \; U# C4 Y  E9 n3 Z0 U: Y公仔箱論壇3.將?腸去衣及挑出多餘脂肪,然後切粒。
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9 @$ @5 ^- C$ _0 Ttvb now,tvbnow,bttvb4.起鑊爆香蒜蓉,加入茄子,再注入清水將茄子煮軟。加入糖及胡椒粉調味,取出上碟備用。; V! J! W! d+ d0 \

5 Z" \% Q' T0 i5.起鑊爆香?腸粒及蠔豉粒,加入蝦米炒合,再灒酒及加入XO醬兜勻。
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6.將肉食材料鋪在茄子上,撒上芝麻及芫茜碎即成。
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