Board logo

標題: [中式食譜] 腸蝦米燴茄子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-3 04:06 AM     標題: 腸蝦米燴茄子

材料:     $ l. J" [! ~5 y! M9 M; Q
茄子2條、蝦米2湯匙、?腸1條、蠔豉4粒、芝麻1湯匙、蒜蓉1湯匙、清水4湯匙、芫茜1棵、XO醬1湯匙、胡椒粉少許、糖1茶匙、紹酒2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I2 W# v2 H- Y* l

) v& k6 }; ?* D. h4 J* {: E; l7 T7 o7 b- `7 B/ S* @
做法:     1 P% e) \2 L1 ]/ C9 R1 f) l7 U( _
1.將茄子切成長條。
, g- n) l7 U" k  @% `  j* j
& E+ M; O, D& g8 V
# y- r! R5 \8 r& w6 G: S1 M2.將蝦米、?腸及蠔豉隔水蒸軟。將蝦米及蠔豉切成幼粒。公仔箱論壇/ f0 X2 K( a) O1 D
" h$ k( ^0 q& p2 q% T; x, O; P
3.將?腸去衣及挑出多餘脂肪,然後切粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d" J4 t- O3 P) S' S5 u

7 x$ ~2 `0 K4 H& V4.起鑊爆香蒜蓉,加入茄子,再注入清水將茄子煮軟。加入糖及胡椒粉調味,取出上碟備用。
  c6 l' l, R- A$ Y4 v5.39.217.77:8898
& k- Y6 d& J/ t$ ?# D/ b5.起鑊爆香?腸粒及蠔豉粒,加入蝦米炒合,再灒酒及加入XO醬兜勻。
; j' Q. B( H+ U6 H: N1 O$ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 b. x' r) k# c( Q3 q& t7 j
6.將肉食材料鋪在茄子上,撒上芝麻及芫茜碎即成。
! M& X+ n# h6 Z5 p. b7 n" N公仔箱論壇公仔箱論壇7 b2 ?1 k( ^; q4 x5 B1 S
tvb now,tvbnow,bttvb- \- G6 S" O+ Z* R/ r9 w





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0