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標題: [中式食譜] 上湯鮮蔬魚腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-30 04:13 AM     標題: 上湯鮮蔬魚腐

材料:     
0 ~% T, g7 @% Z$ r  D5.39.217.77:8898魚腐約12件、西蘭花4安士(切朵)、矮腳白菜4安士(切開)、蜜糖豆3安士(摘淨)、雞髀菇1隻(切角)、薑片3片、雞湯3量杯公仔箱論壇. h/ h  a! G. V/ `2 \8 d

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+ w2 j/ b. a2 b& h5.39.217.77:8898調味:     5.39.217.77:8898* J; {. X, o! D
魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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做法:     $ @& p* J9 R2 o& r- w1 H
1.將西蘭花、白菜、蜜糖豆及雞髀菇下鑊,以中火烘炒一會。
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, v( F" D6 U  A6 y公仔箱論壇2.另起鑊放入魚腐及薑片,加少許橄欖油炒一會。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m. F7 U' d! `
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3.將魚腐料放入菜料中,注入雞湯及魚露煮滾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^5 x# ^. i4 U  b' v* N( h
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4.以中火煮至濃稠,加入麻油及胡椒粉即成。
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