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標題: [中式食譜] 上湯鮮蔬魚腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-30 04:13 AM     標題: 上湯鮮蔬魚腐

材料:     ; K& g( |1 C% b8 W: \
魚腐約12件、西蘭花4安士(切朵)、矮腳白菜4安士(切開)、蜜糖豆3安士(摘淨)、雞髀菇1隻(切角)、薑片3片、雞湯3量杯
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魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許+ E( Y* \/ G( J" l- }: I- W) X9 c7 ^. O

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$ i9 A' }5 C  C! ~7 |# Utvb now,tvbnow,bttvb做法:     tvb now,tvbnow,bttvb$ I9 f9 T! s! T3 m% y
1.將西蘭花、白菜、蜜糖豆及雞髀菇下鑊,以中火烘炒一會。
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; M3 y0 w0 C" Z) ?/ b: P2.另起鑊放入魚腐及薑片,加少許橄欖油炒一會。2 _9 B% P: ~! A3 `6 ?

5 m" f0 _" P/ ]3.將魚腐料放入菜料中,注入雞湯及魚露煮滾。
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4.以中火煮至濃稠,加入麻油及胡椒粉即成。
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