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標題: [中式食譜] 豉椒味菜炒牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-30 04:13 AM     標題: 豉椒味菜炒牛肉

材料:     
3 f! V  ^5 K/ h4 u, M( D3 P5.39.217.77:8898牛肉150克(切薄片)、鹹酸菜4兩(切小塊)、細洋蔥半個(切小塊)、青及紅辣椒各半隻(切小塊)3 X4 y3 E$ x0 X9 B- Z: `5 `! }
調味調味料:
+ K6 B7 S' X" r2 P6 w$ `公仔箱論壇糖1茶匙、米醋1茶匙
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' j4 M  R4 n2 u  s5 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料(一):
6 L! X2 J# h* b梳打食粉1/4茶匙、水1湯匙 公仔箱論壇5 M. t5 N$ c8 {

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0 H" p" p. h5 C7 x5 Q7 `. K, s醃料(二):
& J! a) ]! G* U3 ]' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙、水及油1湯匙 芡汁(一): 蒜頭2粒(切片)、豆豉1湯匙 芡汁(二): 水5湯匙、米醋2茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙7 C/ _9 I3 j! N9 g7 @/ e+ a
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做法:     
. G  D8 k, ]" a' N3 n9 _1.牛肉先與醃料(一)拌勻,待梳打食粉水滲透肉裡,再加醃料(二)拌勻,待30分鐘備用。0 N" I& K* w% u  Z3 S/ L

+ S$ s7 ~0 d  j) Z9 N2.鹹酸菜用白鑊炒至乾身,加少許油及調味料兜勻。公仔箱論壇+ d  x; M, k1 b* G4 q& j# {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m& C5 E/ e/ ?( ], }- a" }3 z9 l
3.另燒2湯匙油,加牛肉炒香,取出。
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4.加適量油爆香芡汁(一),加洋蔥、青及紅椒及鹹酸菜兜炒。
) S( X' Y6 H3 F4 x  I, O# d" ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 }- A) y0 v0 f8 H5.最後把牛肉回鑊,加芡汁(二)炒勻即成。





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