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標題: [中式食譜] 豉椒味菜炒牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-30 04:13 AM     標題: 豉椒味菜炒牛肉

材料:     
, L/ `1 I+ V1 X* @* R. i: [& M1 I  [. i公仔箱論壇牛肉150克(切薄片)、鹹酸菜4兩(切小塊)、細洋蔥半個(切小塊)、青及紅辣椒各半隻(切小塊)tvb now,tvbnow,bttvb* e5 g+ }% Y- y' |! A% E
調味調味料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^. K" V% I/ P+ T
糖1茶匙、米醋1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 U6 Q" d& A9 S+ Q- k5 ], t0 r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j+ M* L! U" }( Q% J7 Z0 z( q
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醃料(一): 5.39.217.77:88984 f- A" R; |* Y" j
梳打食粉1/4茶匙、水1湯匙 公仔箱論壇2 O) A1 N4 ^. R$ ^  j

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% k( m  [' J0 p& p& x: A5.39.217.77:8898醃料(二): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D$ j) Z$ P; B) L1 }" U  t
生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙、水及油1湯匙 芡汁(一): 蒜頭2粒(切片)、豆豉1湯匙 芡汁(二): 水5湯匙、米醋2茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 s" B( x. I! k, M+ q# P

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- J$ m7 h  ~7 m, q$ X公仔箱論壇做法:     
- t. I, F3 a" L( k1 Y9 s公仔箱論壇1.牛肉先與醃料(一)拌勻,待梳打食粉水滲透肉裡,再加醃料(二)拌勻,待30分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 e0 P! Y8 S- A( w8 b; B
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2.鹹酸菜用白鑊炒至乾身,加少許油及調味料兜勻。) G3 G3 j, _2 Y3 V8 T
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3.另燒2湯匙油,加牛肉炒香,取出。
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% h# ~8 h& H- O& }9 n' @4.加適量油爆香芡汁(一),加洋蔥、青及紅椒及鹹酸菜兜炒。
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6 R8 c+ W, R* h, B% N- C* htvb now,tvbnow,bttvb5.最後把牛肉回鑊,加芡汁(二)炒勻即成。





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