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標題: [中式食譜] 豉椒味菜炒牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-30 04:13 AM     標題: 豉椒味菜炒牛肉

材料:     5.39.217.77:88984 \  M1 }+ ^' X- h- }/ Y
牛肉150克(切薄片)、鹹酸菜4兩(切小塊)、細洋蔥半個(切小塊)、青及紅辣椒各半隻(切小塊)
6 G; K2 h! F+ \8 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味調味料: tvb now,tvbnow,bttvb8 P# n7 ?7 S/ n5 t( Q; u
糖1茶匙、米醋1茶匙 5.39.217.77:8898" [3 ?% r8 r7 v; A- d
5.39.217.77:8898! r8 S4 \/ q/ M* P7 I' F  W

  ~9 M) H- ^) M4 R$ V. _公仔箱論壇醃料(一):
2 l- E5 I  U2 W/ `4 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梳打食粉1/4茶匙、水1湯匙
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- l- K/ J- ^9 v2 q2 z5.39.217.77:8898醃料(二):
& |! P3 _- {% C% I; j  }公仔箱論壇生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙、水及油1湯匙 芡汁(一): 蒜頭2粒(切片)、豆豉1湯匙 芡汁(二): 水5湯匙、米醋2茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
7 N; ?0 v; T; a) |2 M5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x6 T4 {6 r6 f: E- }

9 o3 \2 F  t% z$ f2 m1 d公仔箱論壇做法:     : ?8 `& U! f% S6 X
1.牛肉先與醃料(一)拌勻,待梳打食粉水滲透肉裡,再加醃料(二)拌勻,待30分鐘備用。
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; T4 a( D' I' @% _+ P+ F5 j5.39.217.77:88982.鹹酸菜用白鑊炒至乾身,加少許油及調味料兜勻。
6 ]0 F# B* c7 f. h& W! y/ \6 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t* f9 `" g: g
3.另燒2湯匙油,加牛肉炒香,取出。5.39.217.77:8898: E( K5 m# C9 e0 \; a8 p
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4.加適量油爆香芡汁(一),加洋蔥、青及紅椒及鹹酸菜兜炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]  n) P" j- V" B
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5.最後把牛肉回鑊,加芡汁(二)炒勻即成。





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