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標題: [中式食譜] 豉椒味菜炒牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-30 04:13 AM     標題: 豉椒味菜炒牛肉

材料:     
' I  [% U- L. [) h/ C# R牛肉150克(切薄片)、鹹酸菜4兩(切小塊)、細洋蔥半個(切小塊)、青及紅辣椒各半隻(切小塊)
$ P! j; A  `3 w) u4 p公仔箱論壇調味調味料:
  O/ k# I8 {! O) ~7 V5 a. I糖1茶匙、米醋1茶匙 8 R7 \0 Y. [1 K# R( m! D

+ l! _- H4 E6 A7 {/ o! W$ @/ }6 U2 N- I" r. n2 |! B
醃料(一):
6 ~8 r* G) q: q5 d1 E+ f9 z( d% |公仔箱論壇梳打食粉1/4茶匙、水1湯匙 5.39.217.77:88982 `) E* ?7 l/ A# ?6 f
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& n8 W; T5 i1 E5 s4 N, j4 Otvb now,tvbnow,bttvb醃料(二):
. I. z+ I7 K/ J1 s1 R: G  Q7 ^生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙、水及油1湯匙 芡汁(一): 蒜頭2粒(切片)、豆豉1湯匙 芡汁(二): 水5湯匙、米醋2茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
+ p* ?% P) \: P9 S! `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v0 _8 J3 |( }2 r% f# N# l
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做法:     
! O3 V1 O! k; K7 g, M1 O: Z1 r公仔箱論壇1.牛肉先與醃料(一)拌勻,待梳打食粉水滲透肉裡,再加醃料(二)拌勻,待30分鐘備用。
; [; Q2 f5 J4 d- N: `4 e* |: Htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898  x0 o% P1 E0 Z9 w2 a$ ?
2.鹹酸菜用白鑊炒至乾身,加少許油及調味料兜勻。
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1 q3 {# x! K2 E! B- B3.另燒2湯匙油,加牛肉炒香,取出。& N% Y* I) c+ v+ X

% x: P  J+ a/ x, y2 o$ l3 g5.39.217.77:88984.加適量油爆香芡汁(一),加洋蔥、青及紅椒及鹹酸菜兜炒。
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5.最後把牛肉回鑊,加芡汁(二)炒勻即成。





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