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標題: [中式食譜] 豉椒味菜炒牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-30 04:13 AM     標題: 豉椒味菜炒牛肉

材料:     
) {/ D+ N/ }7 v/ O牛肉150克(切薄片)、鹹酸菜4兩(切小塊)、細洋蔥半個(切小塊)、青及紅辣椒各半隻(切小塊)公仔箱論壇3 ^  b* N2 m7 Y2 h9 d- r
調味調味料: 2 W4 R0 Y2 W4 t( J; ^% O9 ]$ E
糖1茶匙、米醋1茶匙 5.39.217.77:88980 V0 r8 h  `0 R1 |3 M/ ]3 @/ Q0 t

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' k( W/ I$ h6 q1 x: _( N, C9 m& a4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料(一):
, q  S* W3 z% m7 ?# i. G" Ytvb now,tvbnow,bttvb梳打食粉1/4茶匙、水1湯匙
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& r8 ?& y" P1 s" [0 \3 `醃料(二):
$ O3 \7 J4 M) W/ l8 W& X# ?5.39.217.77:8898生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙、水及油1湯匙 芡汁(一): 蒜頭2粒(切片)、豆豉1湯匙 芡汁(二): 水5湯匙、米醋2茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
" r9 U( z3 ~* b( Y. e# a/ ]公仔箱論壇, C% i! V6 o0 w5 l7 F6 {+ m

  U  D2 ]$ m: T$ [+ O  w, U, e5.39.217.77:8898做法:     公仔箱論壇; w+ A8 s) p) [% |5 O
1.牛肉先與醃料(一)拌勻,待梳打食粉水滲透肉裡,再加醃料(二)拌勻,待30分鐘備用。5.39.217.77:8898" N# l6 J# @* l, P8 y

, a1 u  U0 q/ C8 s5 d! B2.鹹酸菜用白鑊炒至乾身,加少許油及調味料兜勻。
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5 z, q* k9 \) N2 k7 A# bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.另燒2湯匙油,加牛肉炒香,取出。5.39.217.77:8898$ p6 Q. X4 f# Y9 m# J* p9 Y7 C
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4.加適量油爆香芡汁(一),加洋蔥、青及紅椒及鹹酸菜兜炒。" Z! ]1 x& N! n5 ]1 j: C* I3 l
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5.最後把牛肉回鑊,加芡汁(二)炒勻即成。





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