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標題: [中式食譜] 釀蘑菇甜椒杯 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2014-12-27 04:08 AM 標題: 釀蘑菇甜椒杯

材料:    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S. `' m6 C1 ~; o: U* O
大蘑菇2隻、蝦肉200克、青紅燈籠椒各1個、粟米粒2湯匙、生粉半湯匙、清水2湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒碎少許、植物油半湯匙$ [2 s, M+ R! l5 A% K3 t

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做法:    / q$ d; N8 l5 t
1.將青、紅燈籠椒切成三段。tvb now,tvbnow,bttvb# X2 C% r7 A% D  q. W
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2.將燈籠椒頂部及底部做成甜椒杯、中段切粒做餡料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y' A  M/ U8 b, X
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3.將蝦肉打成蝦膠、混入粟米粒及青紅椒粒。然後拌入生粉、水、鹽及黑胡椒碎。5.39.217.77:8898+ g* n" S3 F! l
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4.放入健康炸鍋內，以180度焗5至6分鐘即成。6 k( l" [! G/ _% b

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