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標題: [中式食譜] 香菇蠔豉肉排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-27 04:08 AM     標題: 香菇蠔豉肉排

材料:     
; D( ~9 s8 ~  ]/ d5.39.217.77:8898冬菇12至14隻、蠔豉10隻、排骨8?、蒜頭4粒(拍鬆)、薑片4片、蔥段半量杯、冰糖1湯匙、生抽1湯匙、老抽2茶匙、蠔油1湯匙
5 d4 H* ^1 X8 z, H  UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n# }3 w/ b1 E, d5 T, M, @

$ A8 ~' I$ m/ p) R  p公仔箱論壇調味醃料:tvb now,tvbnow,bttvb7 C5 _1 D! F, C- B9 Q4 T! {' W
生抽1湯匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
# F( G% |. X  _5 f公仔箱論壇5.39.217.77:8898- F1 @- @. Y; y2 p. ~3 L$ V: \

) n# S2 B7 X  k3 k6 z" \; ]' F5 Y做法:     
4 S* z4 [, j2 x4 P# g; J# u( X公仔箱論壇1.將冬菇及蠔豉浸軟身,然後將冬菇與適量油及糖拌勻,隔水蒸10分鐘備用。排骨與醃料拌勻備用。
3 U4 Q# ]' L3 T$ L8 p. Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 g  k! Y( }4 ?0 Q5 Q- j
2.將蠔豉伴薑蔥下鑊蒸6至8分鐘,取出放涼備用。
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! u- X5 t" K% `7 r. f" g3.將蒜頭及薑片炒香,加入排骨煎香。& J- U" X- s2 u% L
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4.加入冬菇及蠔豉煎香,再灒酒。
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) n4 o1 d' q) h5 E" L公仔箱論壇5.加入生抽、老抽、冰糖及蠔油,再注入適量清水炆30分鐘。熄火焗煮30分鐘至收汁,調味及撒上蔥段即成。
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) `+ R- t# z* q! ]  f5 ?5 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗圓肉雞
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6 D4 Z3 J$ [, b! V& S公仔箱論壇光雞半隻(斬件)、圓肉8粒、紅棗8粒(去核)、雪耳半球(浸透)、雲耳6至8隻(浸透)、清水1杯
+ J/ R" j* a$ j5.39.217.77:88985.39.217.77:88986 p$ ]# r8 A; t  W+ r3 Z
調味醃料:
0 {* |" U) s) m' p" H薑汁2湯匙、生抽1湯匙、生粉1茶匙- _/ m6 P, h5 u% O) m5 }7 \0 l
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- ~7 R+ k) {4 S6 t  VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將圓肉及紅棗用水煮滾,以中慢火熬出味,直至剩下半杯。
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3 E, t9 ^' n  @1 E; dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將雪耳及雲耳浸透、切細塊及汆水。
1 e1 _+ D* I, R" _& V9 F$ z7 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 R7 t4 U6 o! w4 H9 x+ }0 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將光雞斬件與醃料拌勻待一會兒。5.39.217.77:8898( S( w+ r6 P: K: [

1 h2 q' y3 W% ^& E# }9 b' [6 X- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒2湯匙油落鑊炒合雞件,然後灒酒。加入雪耳及雲耳炒合,再注入圓肉及紅棗水煮至入味。 用少許鹽調味,及適量生粉水埋芡即成。
, k0 g6 w- L# R- ]4 m# p+ V9 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m' J/ P$ c3 B

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