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標題: [中式食譜] 豬頸肉炒海參條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-27 04:07 AM     標題: 豬頸肉炒海參條

材料:     
; }3 L  }# a9 T  F# E5 B+ O! ^豬頸肉1塊(200克)、急凍海參1條、紅蘿蔔數片、西芹1棵、珍珠筍6至8片(罐頭)、薑4片、蔥2條、蒜頭1粒(切片)
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+ r3 N) T  k# p# q1 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料:公仔箱論壇( N& w! k' }' u2 v$ D9 r
生抽2茶匙、糖半茶匙 $ h# N0 r- E7 t1 L  f8 Q& z+ T9 k
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芡汁:
# `% D8 H5 j6 g; M6 \清水1/4杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、麻油半茶匙、糖半茶匙、生粉1
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做法:     5.39.217.77:88983 S3 B% g. W2 y& ^9 O  A
1.將豬頸肉切條與醃料拌勻待一會兒。將西芹切片、珍珠筍斜切片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b% a' [$ L5 g- |# `$ V, V

8 N$ q$ e$ O6 G% ^+ _3 C0 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將急凍海參解凍、沖淨及切條,以薑蔥水煮一會兒去除腥味,然後濾淨備用。
' K- G4 O. v3 B; O7 C4 m$ t7 S) B5.39.217.77:8898公仔箱論壇2 n; `/ M$ I& W! g" g! |
3.燒1湯匙油落鑊炒合紅蘿蔔、西芹及珍珠筍,取出備用。公仔箱論壇* w+ R7 h! J9 k6 `+ G
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4.燒1至2湯匙油落鑊炒合豬頸肉、薑及及蒜片 ,加入海參炒透,然後灒酒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _' F7 y3 c* ]9 x

3 r; x/ j: w! c* q( m5 F5 F5.將紅蘿蔔、西芹及珍珠筍回鑊兜勻,再埋芡即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d! S1 D  M) Z' y5 k

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