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標題: [中式食譜] 豬頸肉炒海參條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-27 04:07 AM     標題: 豬頸肉炒海參條

材料:     0 K* Y1 H( x2 l3 A* l9 x
豬頸肉1塊(200克)、急凍海參1條、紅蘿蔔數片、西芹1棵、珍珠筍6至8片(罐頭)、薑4片、蔥2條、蒜頭1粒(切片)
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% t! b  C, v* Q7 L4 M. v5.39.217.77:8898調味醃料:
1 L% e0 H! d; G* Z$ {生抽2茶匙、糖半茶匙
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% P" [  _8 g) JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ u0 f+ i6 R) @+ Otvb now,tvbnow,bttvb芡汁:
( u: \  G$ x6 Q! k  K' O8 E% }清水1/4杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、麻油半茶匙、糖半茶匙、生粉10 `- l1 l! h+ H! N+ O: v& A- P

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做法:     . _  f9 e3 m  E9 n$ A' ~
1.將豬頸肉切條與醃料拌勻待一會兒。將西芹切片、珍珠筍斜切片。7 V# |6 {3 s9 T6 s, C* i( K
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2.將急凍海參解凍、沖淨及切條,以薑蔥水煮一會兒去除腥味,然後濾淨備用。
8 x! N+ H7 k; e0 b8 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S, ]: d) {! a: ^
3.燒1湯匙油落鑊炒合紅蘿蔔、西芹及珍珠筍,取出備用。公仔箱論壇7 W2 @- d9 q; f5 Y% ^
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4.燒1至2湯匙油落鑊炒合豬頸肉、薑及及蒜片 ,加入海參炒透,然後灒酒。
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; y; Y- i5 O% Z( `5 G$ W2 {  x0 N5.39.217.77:88985.將紅蘿蔔、西芹及珍珠筍回鑊兜勻,再埋芡即成。
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