Board logo

標題: [中式食譜] 雞柳炒荔芋條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-27 04:07 AM     標題: 雞柳炒荔芋條

材料:     
5 b, t% S5 \9 z2 W( E# m9 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞髀肉250克、荔芋100克(切條)、西芹1棵、紅蘿蔔100克、蒜頭1粒(切片)! ?' ^9 L# y' Z; j' C4 y
; n  O  T+ e' X, C" O
0 t2 P! [% E" u8 ^2 X, o
調味醃料:, S! O, Y! H" Q* A
生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
' @# _, d/ {; _8 Q! U8 o! Ltvb now,tvbnow,bttvb
* {; E0 R( k: n6 |, eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁:清水6湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙) t# Z( b& r# [6 w0 p- U

" P& y- f! \7 o" R8 S: g1 `tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898& p1 |: i( {/ ^- w
做法:     % u% T" G: D4 U+ A
1.將雞髀肉切幼條,與醃料拌勻待一會兒。
0 ]7 [: S2 b3 o9 Y8 m2 D公仔箱論壇5.39.217.77:88981 F) @* V' K5 ]3 m
2.將芋頭去皮切幼條,再用油半煎炸熟。
6 R7 e( e# f+ m0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l% y! f% D: o2 ]" ^
3.將西芹及紅蘿蔔切幼條。
8 V; F' B7 C9 y2 r/ O- t/ N0 G+ F* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 }2 q, X8 i! }2 m+ d+ ]5.39.217.77:88984.燒1至2湯匙油落鑊炒合雞肉,再加入芋頭條、西芹及紅蘿蔔炒透,然後埋芡即成。5.39.217.77:8898$ X5 ~3 _- d0 A* x2 u! @( W





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0