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標題: [中式食譜] 海帶黃豆芽湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-26 05:40 AM     標題: 海帶黃豆芽湯


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8 l1 b2 b) x( \4 rtvb now,tvbnow,bttvb! L1 y& Q9 s- C7 w0 T9 x8 \
材料
: _) l5 I# O6 j# Z/ x5.39.217.77:8898黃豆芽.....200公克公仔箱論壇$ L. a# F( H" e& a
裙帶菜.....15公克
. L/ e7 l8 g' W2 d" Y+ {( Y# I- ~$ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒.....1/3支3 c* U+ t$ W) I1 x
蒜末.....5公克公仔箱論壇" f5 n8 m) o4 E# n& M- j* H' a: \: b* H
熟白芝麻.....少許
: z% C" z+ G4 E: d7 k麻油.....2大匙
* l4 [+ e0 b+ V& \, |2 A. w. ~tvb now,tvbnow,bttvb水.....600㏄5 F. X) W( R$ @5 |/ |+ \: x

8 u3 G5 h" Q+ O* CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% ]( C* V& a2 @# a4 S. }5 k* X
調味料
+ q9 U: o( p# U. z; WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z0 [0 S2 P' Z5 ^& R3 x
韓式甘味調味粉.....5公克5.39.217.77:8898( t# y, B" e7 B2 {' \4 Q% E) r3 f
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作法
4 ]. S/ e- O# B4 \5 k) b7 m5.39.217.77:88981.黃豆芽洗淨瀝乾水分;紅辣椒洗淨,去蒂後切斜片備用。
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" H9 x( P" b8 ?: n7 q; F2.裙帶菜洗淨多餘鹽漬,放入滾水中汆燙約10秒鐘,撈出瀝乾水分,切小段備用。
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# k% v/ i, z3 ?6 m- A' j0 R3.熱鍋倒入麻油燒熱,先放入蒜末與紅辣椒片中火炒出香味,再加入作法1的黃豆芽拌炒均勻。
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; i/ M" k# z( k; i4.將水加入作法3鍋中大火煮開後改中小火續煮約5分鐘,加入作法1的裙帶菜拌勻,以鹽和韓式甘味調味粉調味,熄火盛出後撒上熟白芝麻即可。
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