標題: [西式食譜] 金色燉年飯 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2014-12-25 04:07 AM     標題: 金色燉年飯


- p- h: p+ I: s2 L! T& u. F& f" w& h公仔箱論壇" ]6 p$ R+ d/ Y4 }8 y# u
材料5.39.217.77:88981 y' o# D/ c% }, W
玉米粒.....1大匙
5 i" e% f' Q9 w7 B' ?( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燕麥.....2小匙
8 j3 B  m! |# u) r) [4 J' Q+ i5 Jtvb now,tvbnow,bttvb意仁.....2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O0 y. G* t% X# z' w8 ?
綠豆.....15公克
* j. p$ @, _7 M5 [tvb now,tvbnow,bttvb白米.....2杯
! P& u; n1 H& b$ Y- t, C5.39.217.77:8898香菇.....10公克- `- I2 @/ ^, G
蝦米.....5公克公仔箱論壇- {4 y( a9 h7 u- E& [( L

0 D/ `7 p" ?: K: Y" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 W( l: _6 T3 ]2 u
調味料
. }* N! V- S/ ]7 S- T/ `! o高湯.....2杯公仔箱論壇1 p/ h. y5 E1 j/ x( F
醬油.....2小匙# a4 {6 }* e1 a7 I4 l; Q
五香粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @/ K$ t3 y! X( }6 Q& v
黑糊椒粉.....1小匙  _$ o4 ?+ ~! x/ w% U% V2 w
鹽.....1小匙
# `* E- q4 r; t/ N+ s! B2 h: Y糖.....1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb& o# y8 g& K9 P9 F: j
5.39.217.77:8898# [3 w# P  {1 [2 ?5 I" g! w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l! D- C+ I% X$ {
作法
+ L! ?" j. o/ T( \5 H1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。公仔箱論壇4 _. X" I7 p! w% G8 I2 M/ i

# l! u3 R6 I1 a: u, ctvb now,tvbnow,bttvb2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。* T" ~9 p6 E* M  [* o
tvb now,tvbnow,bttvb/ n- r. i+ E/ F' I
3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R8 f8 K* I2 C7 _" C- r0 Z

, [3 c, c! u5 j5 r7 W% J5 b; A  j% K公仔箱論壇

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0