Board logo

標題: [藥膳] 日式七味芝麻蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-24 05:09 AM     標題: 日式七味芝麻蝦

本帖最後由 nt1972 於 2014-12-24 05:17 AM 編輯
+ e5 Y& K* \  d2 w9 @公仔箱論壇3 E& R/ F# Q7 ?4 q$ V
材料
, j- |7 J7 v- v2 N( x1 _) _2 c8 U中蝦.....12隻
( T& c0 M3 A- \公仔箱論壇蛋白.....1隻 (拂勻)
2 g  d  t" c; }1 a& O+ a初搾橄欖芥花籽油.....適量 tvb now,tvbnow,bttvb' w- U9 X* c1 O# r0 ]0 V

  \. u: E& |0 Y9 K6 `( t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s0 s% }# d* Z1 f! X+ L/ ?1 x) h7 y
調味公仔箱論壇( g6 O( t9 o6 A3 \9 p& c$ j
日本七味粉.....適量 tvb now,tvbnow,bttvb: l' a& Z7 H5 l" N) a
白芝麻.....適量 5.39.217.77:8898) y0 C1 {) ]2 @" `, E" q; E# }
鹽.....適量5.39.217.77:8898- o# q- O& i, M
胡椒粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O& t/ r8 w3 L; `0 i$ [4 ]

. b+ A/ b  S" ?8 ]% U) R# ?' I/ i公仔箱論壇
" \6 b; ^! ?$ z( m6 c% B. u蘸料:
/ I8 x. B: M, ^2 Btvb now,tvbnow,bttvb柚子豉油汁.....適量5.39.217.77:8898. E: Y5 x9 Z# P" p6 B7 b+ {
- [; |3 L! r. R0 B
5 P& V, I5 `. V1 h1 K7 q
做法+ g4 l5 k# G+ B& f, C) T' E8 R  ]
1. 中蝦去殼,留下尾部。 洗淨、抹乾水份後於蝦肚位置輕數次。
7 q4 `1 K$ s! ?7 J; c
" C) s* u. I  O3 o& ^8 mtvb now,tvbnow,bttvb2. 鹽、胡椒粉調味後,用蛋白塗勻蝦隻。
; m! |# C$ S8 R+ O' \: P5.39.217.77:88988 n6 W$ e  ^. ~# u* r8 _+ v1 _
3. 中蝦灑上適量七味粉,及完全沾上白芝麻。
' }. f1 b7 |- g, O# Ltvb now,tvbnow,bttvb6 {6 @* M; {3 |6 V5 r+ H
4. 燒熱半鍋初搾橄欖芥花籽油,放入蝦隻,用中火以半煎炸方式將蝦煮至金黃及熟透;取出,上碟蘸柚子豉油汁伴食。
) i% q7 T8 ]. m+ v6 L
3 Z/ W6 i0 |8 {+ U" s. D% g- utvb now,tvbnow,bttvb
, |4 I! T% H+ P  l# |/ n





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0