標題:
[藥膳]
日式七味芝麻蝦
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-24 05:09 AM
標題:
日式七味芝麻蝦
本帖最後由 nt1972 於 2014-12-24 05:17 AM 編輯
9 T! Q# g3 ]7 N. r# J' k; A! S, C
" ~- J6 q3 x# Y* k$ x& O$ H8 A( Z7 C: j
材料
公仔箱論壇0 O7 n! z5 Q0 F: v* p$ W1 Y
中蝦.....12隻
: K C. @9 Q# T5.39.217.77:8898
蛋白.....1隻 (拂勻)
1 A4 T# g% P$ R6 G& q
初搾橄欖芥花籽油.....適量
6 G: t1 m1 _0 J+ gtvb now,tvbnow,bttvb
1 f: ]* ?5 s8 C% E* b+ @' r/ u
1 d9 x6 e3 n: F; E
調味
0 L7 o6 [! y5 |tvb now,tvbnow,bttvb
日本七味粉.....適量
- P( L9 g' i2 F$ @
白芝麻.....適量
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d* s7 {6 K4 K' H* E
鹽.....適量
/ v- V3 j3 h; J( |6 O: x公仔箱論壇
胡椒粉.....適量
2 H( |: S3 [4 W+ g6 z9 ntvb now,tvbnow,bttvb
9 Q/ E5 J- n) |% |1 Atvb now,tvbnow,bttvb
2 q; C, u. @0 |7 Atvb now,tvbnow,bttvb
蘸料:
( j+ J7 m, g1 K! C6 X( C. r1 \3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
柚子豉油汁.....適量
& |) T& C8 \. Q8 ?+ P; X5 Btvb now,tvbnow,bttvb
" M) {$ R" R" b( K# o: a5.39.217.77:8898
tvb now,tvbnow,bttvb: A L# ^# d+ l$ F' s; S
做法
: \& B3 W8 d7 K7 D5 w
1. 中蝦去殼，留下尾部。 洗淨、抹乾水份後於蝦肚位置輕數次。
. b$ U$ K4 v }& V( e6 w公仔箱論壇
4 |( E7 Z0 L- H
2. 鹽、胡椒粉調味後，用蛋白塗勻蝦隻。
4 ~5 \- x( d0 o9 c* [: b4 P
tvb now,tvbnow,bttvb& T& M0 n1 c; F- m, ?# k
3. 中蝦灑上適量七味粉，及完全沾上白芝麻。
tvb now,tvbnow,bttvb7 {" A5 `5 b, z+ V: C1 _" e
公仔箱論壇' u1 O7 u( E: N. e+ D
4. 燒熱半鍋初搾橄欖芥花籽油，放入蝦隻，用中火以半煎炸方式將蝦煮至金黃及熟透；取出，上碟蘸柚子豉油汁伴食。
6 m4 W8 P' c+ i# ?3 m* k
公仔箱論壇' N$ l0 Z1 F; L# z' M" x
! [6 Q+ H, A5 k0 d! P- v
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
