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標題: [中式食譜] 果醬栗子燜排骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-23 04:02 AM     標題: 果醬栗子燜排骨

材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~# r. Z  `! _' V
一字排骨350克、栗子250克(去殼)、松子仁4湯匙、杏味果醬2湯匙、南瓜肉100克(切粒)、橙半個(切片)、蔥粒4條、蒜4粒/ i$ M8 B# u) q' K$ B7 d9 _
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調味:     公仔箱論壇6 c7 l/ b( D: ^( t/ d6 S0 q/ }
黑醋1湯匙半、鹽半茶匙、生抽3/4湯匙、老抽半湯匙、清水1/3杯、紹酒2湯匙
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1 [0 c7 _. U0 d4 O+ I1 m* {5 atvb now,tvbnow,bttvb做法:     tvb now,tvbnow,bttvb8 o! c9 ]3 O  C# [
1栗子用鹽水烚軟,隔水備用,排骨汆水,用清水略為沖洗,抹乾,再拌入鹽、生抽、老抽醃10分鐘。! ~( \4 x0 q3 Z" Z

  i, ?# m" l  g5 J6 B2 d2.起鑊爆香排骨、加入蒜炒香,灒酒。
  N4 r( L7 L. wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S4 h6 ~' |8 }4 A: V
3.注入清水,加入栗子、松子仁、果醬、黑醋、南瓜及橙片,燜煮8分鐘後拌入蔥粒即成。7 d; |* [3 p6 f9 {/ K- a
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