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標題: [西式食譜] 冬蔭功湯燴飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-22 04:49 AM     標題: 冬蔭功湯燴飯

材料公仔箱論壇+ j" ~5 c8 _2 Z5 g
意大利Arborio米 500克
9 x" G, n+ y! ~9 P$ R洋葱 1個
. I1 e3 k3 ]& s7 Z8 S5.39.217.77:8898油 適量
) c4 {/ y( h0 u6 J1 a5.39.217.77:8898
6 \) m# C) P+ t0 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B% @& ~% Y% ~/ P1 T& `7 K- b
冬蔭功湯底
2 G( k* u3 l7 Q5.39.217.77:8898清雞湯 1公升tvb now,tvbnow,bttvb! V3 z; j/ V: a3 p
南薑 2塊
  T; F; D3 r$ k* ?' Atvb now,tvbnow,bttvb番茄 1個
/ X7 W9 L. Q# S+ E5 H, b, L5.39.217.77:8898香茅 5條tvb now,tvbnow,bttvb$ F7 c  ^& b: a. u
粟米仔 10條
3 {& v4 \* B2 F  u# V9 E! i* gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 2隻
8 N% U9 a+ s3 S1 Etvb now,tvbnow,bttvb檸檬葉 5片
+ {) m" G$ v/ C" ?8 n( C- b1 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芫荽 1束. a3 R. _) j& N, t3 Y9 l+ a
淡奶 1小罐公仔箱論壇9 P* P# ?( E' g; v! F2 i
鹽 適量1 U+ I6 m$ B: a& {( N! G9 u
冬蔭功辣醬 50克
2 r. ~; r# W$ e$ Y% Y. i* ^: L, s! vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露 1湯匙公仔箱論壇) Y4 |; {0 N6 m* {
蝦 12隻
  V: Q  C8 M3 t. y草菇 6粒5.39.217.77:8898& n6 F9 d9 [: \; t4 e9 o6 A
青檸 3個
4 N2 F: V9 E4 J9 _; S6 l4 r$ i5.39.217.77:8898
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9 J! D& O. a/ |5 Rtvb now,tvbnow,bttvb做法5.39.217.77:8898+ \  b- D: G* `- ?- Z
①先熬冬蔭功湯底:南薑切塊,香茅去頭拍扁,辣椒拍開,檸檬葉撕碎,連同蝦頭全放入煲中,加入清雞湯,煮滾。加入切件的番茄、草菇、粟米仔、芫荽根、冬蔭功辣醬、鹽和淡奶,再煮滾,加入芫荽和蝦身,至熟,可熄火,加入青檸汁。5.39.217.77:8898$ Y$ C* G# `' l; R
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②在湯快煮好時,另備一厚鑊,下油,加入洋葱碎,以中細火把洋葱爆至透明,不要煮焦,下意大利米繼續拌炒。
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% S' e$ H" ^+ D9 d- g公仔箱論壇③保持中細火,分次加入冬蔭功湯,看到水份快收乾時便繼續加入,不時攪動,約15分鐘或至喜歡的硬度,開大火略收乾湯汁。最後把湯中可吃的配料放回飯中拌勻即成。





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