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標題: [中式食譜] 香椿牛肉滑蛋燴飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-22 04:11 AM     標題: 香椿牛肉滑蛋燴飯


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/ ~7 b$ ?6 Q) V( J( @2 S( ~材料
+ [; d3 M. L  f5 i! F/ |tvb now,tvbnow,bttvb牛肉.....120公克5.39.217.77:8898& q, F0 G! F5 l8 @
白飯.....1碗
4 ?* @% M: N! Y. N3 i- ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋.....1粒
9 E, V7 ]9 S) \% Q7 B+ z3 D豆芽.....30公克
% Y6 B! Z4 x/ O* H7 T, I- B7 B6 m2 `5 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜.....2支+ X$ ?6 K- O+ ~4 X+ [
青蔥.....1根
3 e/ S* ?! j: Y+ r蒜頭.....3顆
1 u9 R) e1 `. b( ^# QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒.....1/3條7 H0 y' I# h6 `, s: ]3 S
tvb now,tvbnow,bttvb7 Y8 K1 V: V0 `3 z2 z# W
tvb now,tvbnow,bttvb9 A, y$ c+ }7 V8 j
調味料
+ i/ e# T$ X1 {4 m牛頭牌香椿炸醬.....2大匙
* l9 ?) X/ G/ N; M7 W, Y' kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....350㏄tvb now,tvbnow,bttvb  S% t  y. i0 c6 L: c/ K
糖.....1小匙
9 ?& c" L; T/ O. qtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許公仔箱論壇, ~; g5 a1 n8 C5 n5 ]  I, e) l
白胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U/ G8 }/ n# A0 S& v
太白粉.....少許3 G* ^) F' M6 x0 B
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作法
- [9 @8 m5 \% l* T+ i, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛肉切成片狀;豆芽洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V# ~2 h! o3 F+ X+ ?' a# K; o$ M
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2.芹菜、青蔥切段;蒜頭、辣椒切片備用。
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: r) w/ {* G' e3.熱鍋,加入一大匙沙拉油(材料外),放入作法1的牛肉片,以大火爆香,再加入作法2的所有材料、所有調味料煮沸,最後加入蛋,炒勻煮至濃稠狀關火。
! g4 i* h% l/ @- MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `$ o. L5 S9 U" v
4.將白飯盛盤,再淋上作法3的香椿滑蛋牛肉即可。
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