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標題: [中式食譜] 香椿牛肉滑蛋燴飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-22 04:11 AM     標題: 香椿牛肉滑蛋燴飯


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! H5 O8 C5 X4 b2 }# o  F9 l材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g, L3 I7 u. _: b. G( b9 ]/ V1 m5 X
牛肉.....120公克
; R% ~& S4 ?$ G# a6 _, W3 ], |5.39.217.77:8898白飯.....1碗
5 N) S- G- V3 L* |& E3 T9 h蛋.....1粒
3 Z9 q( e) ~! ~8 _tvb now,tvbnow,bttvb豆芽.....30公克% ?' L% m& C1 D; A* j$ L
芹菜.....2支
$ H' |. M' C( R7 z) d- hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥.....1根# @2 n7 k3 E8 _9 h4 A
蒜頭.....3顆
0 F; @) q4 G- B. X& }% ?- ^辣椒.....1/3條5.39.217.77:8898- U% C% v7 A8 A; s. b% t  J
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調味料
& W, R$ T' F& H7 s公仔箱論壇牛頭牌香椿炸醬.....2大匙
. x3 `& |- T2 Z( [: g8 u+ _  ctvb now,tvbnow,bttvb水.....350㏄
+ \( D  K; {/ O3 B4 j公仔箱論壇糖.....1小匙
- t7 `; @9 W, a/ b. ?; Q8 p0 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b# O0 I5 K. ?% _9 a
白胡椒粉.....少許
: G% i( p# r2 L4 q* R- l$ v太白粉.....少許公仔箱論壇& k* ?  F% g' y7 q) ^% n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f# S$ R; K) u$ M7 R  n8 r" B

$ c8 n2 W6 l* {作法公仔箱論壇; N4 r8 @4 Q9 S$ `2 ?6 x1 e) }
1.牛肉切成片狀;豆芽洗淨備用。
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+ r( P5 L" ]& f  h" h2.芹菜、青蔥切段;蒜頭、辣椒切片備用。/ k. l! m6 v( F0 U; p
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3.熱鍋,加入一大匙沙拉油(材料外),放入作法1的牛肉片,以大火爆香,再加入作法2的所有材料、所有調味料煮沸,最後加入蛋,炒勻煮至濃稠狀關火。公仔箱論壇" w* j9 i# j2 Y$ W; b

1 `- V0 ?+ c& P* d2 ltvb now,tvbnow,bttvb4.將白飯盛盤,再淋上作法3的香椿滑蛋牛肉即可。
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