標題:
[中式食譜]
紅蔥玉米蛋炒飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-22 04:10 AM
標題:
紅蔥玉米蛋炒飯
5.39.217.77:8898! k/ F0 e4 v: Q3 y P
/ k# J# ] G" E' [- L3 X- K' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" q4 `: t) }# i, P: Xtvb now,tvbnow,bttvb
材料
tvb now,tvbnow,bttvb" r L4 O5 x& C+ q% b& _# Y
牛頭牌玉米粒.....70公克
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]: {6 X" [6 p0 l3 R- s" [
白飯.....1大碗
. o6 c( z3 c3 F. I
蛋.....1粒
! {, X; L) u R3 K7 q: |' [: g
火腿.....15公克
7 q' i2 T! v8 q
洋蔥.....1/3粒
Z3 h; k+ N% r# B2 s2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
青蔥.....1根
7 y: e- `( m; F/ x) f" Q; h v
蒜頭.....3顆
& S( b7 T0 y# z7 l0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
辣椒.....1/3條
& p6 G" S( w- S$ N/ n$ c. p
! X8 J2 H9 w' u6 O; N
5 h" Z4 O1 D& d% o3 L; v0 p
調味料
; t* s0 q3 X& a" b: |) d5 i; X% K" T1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
牛頭牌紅蔥肉燥.....1大匙
1 k2 p% D+ Z8 _. y' htvb now,tvbnow,bttvb
鹽.....少許
( f A1 w& p$ c1 h- R4 |
白胡椒粉.....少許
9 g( M. C% l4 z! p4 c' g% [
5.39.217.77:88980 w& A( K( T! T
作法
1 J. N% k4 a& R, W3 z+ A! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.火腿切成小丁狀；洋蔥、青蔥切成碎狀；蒜頭、辣椒切片備用。
! m5 Z) X' R' w公仔箱論壇
5 g- M' B8 p9 t- W公仔箱論壇
2.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），加入作法1的火腿丁、洋蔥碎、蒜頭片和辣椒片，以中火爆香，再加入牛頭牌玉米粒、白飯起翻炒均勻。
公仔箱論壇$ E) U: K6 ~- z; o7 [" ]0 ?. Z% M
tvb now,tvbnow,bttvb# m6 g/ ~! B1 C# z: N& O& Q
3.於作法2鍋中將蛋加入，翻炒均勻，最後加入所有調味料、作法1的青蔥段，炒勻即可。
. I! [8 U" |, s: Z# I( T5 m3 F# Stvb now,tvbnow,bttvb
: p8 H( [/ V/ a/ x/ jtvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
5.39.217.77:8898! k/ F0 e4 v: Q3 y P