標題:
[中式食譜]
紅蔥玉米蛋炒飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-22 04:10 AM
標題:
紅蔥玉米蛋炒飯
3 f, N4 T) f2 y7 Y" c% E: |: l2 c( d公仔箱論壇
公仔箱論壇 l- V7 t8 H; F+ B, P
6 [4 |; q3 v+ d1 o' j. S
材料
5.39.217.77:88984 [" \/ v( X5 t1 ]. M' G
牛頭牌玉米粒.....70公克
+ o! `- v8 m4 ]7 B2 K' l
白飯.....1大碗
* N, n! o/ b1 A3 j- stvb now,tvbnow,bttvb
蛋.....1粒
tvb now,tvbnow,bttvb5 w/ X& n& X1 G' D* s- k
火腿.....15公克
0 Q, G' @+ V5 O! K ^
洋蔥.....1/3粒
% w0 m K) y. i8 r0 S: v
青蔥.....1根
) f4 h+ X X; ]8 m* K
蒜頭.....3顆
公仔箱論壇: T( }6 x( j" ], A+ m; Z
辣椒.....1/3條
0 o2 O/ C: ^+ N
5.39.217.77:8898( v- J6 I- f7 \3 u/ T' K C q; f* ~
9 n' m" x$ P; S$ B* [" {. Z4 R2 L
調味料
( P) s) ^# `6 V5 h8 S
牛頭牌紅蔥肉燥.....1大匙
0 C0 H) c; j% F# W% h# X( h5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鹽.....少許
: S. r1 C9 [" [" _" vtvb now,tvbnow,bttvb
白胡椒粉.....少許
5 B' C$ m/ U% N) \tvb now,tvbnow,bttvb
5 j/ r% V7 E0 E: K0 utvb now,tvbnow,bttvb
作法
) [" K& Q5 A# ^' M! l6 b
1.火腿切成小丁狀；洋蔥、青蔥切成碎狀；蒜頭、辣椒切片備用。
5 [$ j# O* l4 y' a1 r( V
/ Q! E3 J, `# N3 b* @& r
2.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），加入作法1的火腿丁、洋蔥碎、蒜頭片和辣椒片，以中火爆香，再加入牛頭牌玉米粒、白飯起翻炒均勻。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k/ d3 I) K) s1 O% J5 ^& M
公仔箱論壇" T7 J! K+ V7 v! E- W, E' k
3.於作法2鍋中將蛋加入，翻炒均勻，最後加入所有調味料、作法1的青蔥段，炒勻即可。
* r A" `3 {3 i2 H9 ]
+ R$ v' }% L. q# \' M) E
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
