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標題: [中式食譜] 紅蔥玉米蛋炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-22 04:10 AM     標題: 紅蔥玉米蛋炒飯


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9 J) E# S# I4 y3 b+ M
材料  {+ G# y$ w9 Z
牛頭牌玉米粒.....70公克公仔箱論壇! y0 H  i- Y' R( E8 M
白飯.....1大碗
4 z8 D& e: ]9 k; `; y蛋.....1粒
% }+ N) v9 c) P6 O* G- N: f/ c) PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火腿.....15公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I' C& s$ O$ z5 h/ m
洋蔥.....1/3粒
6 H/ a) R& ^2 g) _3 ~! L公仔箱論壇青蔥.....1根
% a+ E; U1 B7 i公仔箱論壇蒜頭.....3顆tvb now,tvbnow,bttvb1 r* [- V  p3 U( G
辣椒.....1/3條" y9 A, o0 m$ Y
0 f6 M. S4 }, l8 Y" p* ?

2 H6 H3 D( Z4 D8 z: F調味料公仔箱論壇- U0 c) c. T8 k0 X
牛頭牌紅蔥肉燥.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 ]5 d# E, S- k4 }8 x/ k
鹽.....少許. q& y0 T4 I7 h. {; P: a
白胡椒粉.....少許
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作法
  N  g: m7 W$ K( b* E2 I! C1.火腿切成小丁狀;洋蔥、青蔥切成碎狀;蒜頭、辣椒切片備用。- ^5 \9 j+ H4 t
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2.熱鍋,加入一大匙沙拉油(材料外),加入作法1的火腿丁、洋蔥碎、蒜頭片和辣椒片,以中火爆香,再加入牛頭牌玉米粒、白飯起翻炒均勻。
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* H6 w) Y5 h! N( r公仔箱論壇3.於作法2鍋中將蛋加入,翻炒均勻,最後加入所有調味料、作法1的青蔥段,炒勻即可。
2 j0 u! ]+ P  \8 t0 L( d: l5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O9 q/ m. [" ~# D, O3 ^1 A& E3 }





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