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標題: [中式食譜] 紅蔥玉米蛋炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-22 04:10 AM     標題: 紅蔥玉米蛋炒飯


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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B" j/ i) Z9 S7 L( q5 r* w5 Y
牛頭牌玉米粒.....70公克
1 `" h" c. y% {: A# K$ x5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....1大碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t2 n" H9 ?; g0 E/ V* k# |
蛋.....1粒5.39.217.77:88986 N* Y  a( O$ W
火腿.....15公克6 ?; F! B) e  p2 x4 x) w9 V
洋蔥.....1/3粒5.39.217.77:8898( K' W* U( x. {2 k4 r: s% \2 E
青蔥.....1根
& d5 h# i% A5 T: t% f7 Z! Xtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭.....3顆
; V( u1 Z. c, _" ]9 }: T; k" TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒.....1/3條
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) ?: ^1 j; H6 P% b% V# Y調味料5.39.217.77:8898: u7 D! T, a( g& P- D* X
牛頭牌紅蔥肉燥.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d$ Q$ R" M3 Z* t
鹽.....少許# t7 b9 D1 L- ], n1 n* W) _2 L
白胡椒粉.....少許
# Q/ }; \. i$ B- A公仔箱論壇
* S8 g9 G0 d: t- W4 Z3 qtvb now,tvbnow,bttvb作法
; d/ J0 C3 p1 n$ E0 H1.火腿切成小丁狀;洋蔥、青蔥切成碎狀;蒜頭、辣椒切片備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p; E9 n8 {6 U
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2.熱鍋,加入一大匙沙拉油(材料外),加入作法1的火腿丁、洋蔥碎、蒜頭片和辣椒片,以中火爆香,再加入牛頭牌玉米粒、白飯起翻炒均勻。
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$ W. Y2 N; O/ X/ I$ N1 ztvb now,tvbnow,bttvb3.於作法2鍋中將蛋加入,翻炒均勻,最後加入所有調味料、作法1的青蔥段,炒勻即可。
7 _. t7 N  U; W4 h/ X- ?1 c: Y4 ]0 y5.39.217.77:8898公仔箱論壇9 ^' L: P1 C: v3 d





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