標題: [藥膳] 五神飲 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-12-18 05:48 PM     標題: 五神飲

材料：
9 t4 b5 ?; N% g4 v  U6 M3 s6克茶葉
9 i, m3 q# Z  C& |2 K6 `( P10克荊芥
, N7 b4 L' X% \& Q9 ~6 T' Q10克蘇葉
& ^; z3 }5 `$ H' d10克生姜
/ @, M9 x7 G" ]+ u7 v" _5.39.217.77:889830克紅糖5.39.217.77:8898, L# A2 I5 N; g5 H3 d1 M# @

, j1 Y  k; r) t" Y$ ]9 F0 I  P
' i$ x0 o  i4 F) d, ?% M) d做法：
" z6 [* q# o6 O9 E5.39.217.77:8898首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末，並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後，放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用，飲用後如出汗不暢順，一小時後可再多飲一次。3 z* m% ]- p7 O- E0 L
5.39.217.77:8898' |) w  K+ b* E$ w0 g3 g: p
這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。8 b+ P& D2 H' }' b9 p/ ~/ \

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